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旺菜| 酸咸口炖鱼,餐厅夏日热卖菜 |醋焖鲽鱼头|

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发表于 2017-7-4 22:57:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺菜| 酸咸口炖鱼,餐厅夏日热卖菜  G$ V( P2 a) V7 `
|醋焖鲽鱼头| % d* s5 U4 Y* C
制作/史增龙9 ^! Y' B" Q+ `: O& X+ ?6 y) V
1 l5 j- a4 m. X  f; k& b
6403GZ02KT9.jpg
2 U4 {( A  m& W. [$ q鲽鱼头肉质洁白,熟后轻轻一撕,呈片状、丝状,细嫩鲜美。史增龙将其炸至金黄,烹入七两陈醋后调味烧透,最后大火收汁,成菜醋香咸鲜,酱红色的稠汁包裹着主料,非常入味,小编一个人便能吃掉这一盘鱼头。' e* f# a2 ]+ k% c. o
" t. C6 ~2 ^% \

5 |' e; A$ k- {8 s  u4 S走菜流程:
2 R  M; U$ }5 s8 h! T: m1、鲽鱼头从中间一剖为二,去掉鱼腮,洗净后抹一层料酒、一层盐腌制5分钟,拍上一层生粉。* ^! g0 ?3 |& Y" u1 j
2、锅入大豆油烧至七成热,放入鱼头炸至定型,捞出沥油。# b2 |7 }% T  m' Q$ D6 h% M
3、锅留底油烧热,放入姜片30克煎香,下葱段、蒜子各20克煸香,烹陈醋350克,调入蚝油、生抽、白糖、胡椒粉,放入炸好的鲽鱼头,加适量清水至没过主料,小火烧7-8分钟,大火收汁至粘稠,勾芡后淋少许花椒油即成。! M* V0 W& H. ], V0 V9 L( R3 u/ a: ]
1、鲽鱼头腌制后拍粉。: C5 d6 _) C- y
5 b; z1 ~; c$ H: G* v. o1 \

5 n; @( {1 o$ n7 _, F( v1 ?* I9 T( I7 o7 O! [6 M5 d# N
. W- ]9 U+ y. Z) t2 Q
2、入油炸至定型。, X7 K6 B" K/ e5 W4 r

7 x$ H% S+ V! W2 e  c

! j6 Q+ h0 [5 J& c( _3 n" U2 \
( @+ O0 n! V" }& m4 y& p- g" g

- _* f. ~! F6 K3 V* Y& S: x% `: [3、锅内煸香葱姜蒜。' ?! r0 h2 L; g3 D$ p2 H9 A7 E

: U1 P8 ]8 t& v- v% _, o

' O4 L9 Y5 @0 q3 I/ Z- _3 @  x, w  h7 f5 c5 x4 `6 F+ V

. }( f" A+ v; @1 }4 e4、放入鱼头后沿锅边烹七两醋,一时热气蒸腾,醋香四溢。( \) t5 n! `+ A) J8 C" J' C' N
: U/ t2 S! Z3 a
1 U) e; D5 Z' d9 ~0 [# s8 P6 \
+ }% ?% [, p4 ]' Z0 w: u3 X5 y

4 F, C9 B# s  c0 {+ _$ q  |5、收汁后勾芡。
" e3 D4 g* A2 J
4 o& D& ~; K- l. r$ K% \

: j& \% o6 _! {9 ~0 J% ^$ \, d9 l( b制作关键:1 ~7 z6 ?$ G6 q
1、鲽鱼头不要炸得太老,定型即可。& O# H& I6 o# L0 U( z
2、蒜子一定要煸出香味,这样烧制时蒜油渗入鱼肉内,味道更香。
* n. K5 }) _- w
3 Q7 }% `, P: g. r
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谢谢楼主,共同发展
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找了好久~~~
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