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[猪肉] 猪肝家常菜谱做法 洋葱炒猪肝

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发表于 2017-6-25 06:09:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
猪肝家常菜谱做法
洋葱炒猪肝


640PFNT1N1Q.jpg
<主料>
猪肝 (300克)洋葱 (一个)
<调料>
青椒 (一个)小胡萝卜 (一个)水发木耳 (三朵)姜末 (半汤匙)姜片 (两片)盐 (两茶匙)糖, (半茶匙)生抽 (一汤匙)料酒 (一汤匙)五香粉 (一茶匙)鸡精 (一茶匙)香油 (一茶匙)
<做法>
1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污;
2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽);
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块;
4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟;
5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出;
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精;
7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀;
8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收;
9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。步骤5和6,和在一起即可。


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发表于 2017-7-23 16:15:39 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-7-27 12:49:27 | 显示全部楼层
谢谢啊
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发表于 2017-7-28 08:46:46 | 显示全部楼层
必须表示感谢
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发表于 2017-8-7 16:33:09 | 显示全部楼层
有道理。。。
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发表于 2017-8-9 08:15:58 | 显示全部楼层
感谢楼主
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