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春季菜! 新菜做法9 S/ G: F; j. A# {+ ?' O
芋头煮豆苗+ Q! i% S- j) n5 q y( b
制作:夏志
3 f2 e7 H( R t( Y2 E7 }" _将压熟的芋头下入宽水中搅散至汤汁颜色洁白、质地浓稠,再倒入翠绿的豆苗烧沸,芋头粉糯细腻,豆苗爽脆清香,汤汁鲜香爽口。: { l# o1 e3 ]' ~: H
制作流程:* k& o- x' b( k! y' L' Z+ z
1.荔浦芋头洗净后倒入高压锅,加清水没过,上汽高压8分钟,捞出摊入托盘中晾凉,至其不烫手时撕去表皮备用。+ {- J7 [5 y( b9 e& [# e
2.豆苗250克清洗干净待用。
/ T1 P" J1 f$ _6 d6 ^8 x2 @$ Y3 E$ `3.净锅入清水2000克烧开,下蒸熟的芋头500克搅散烧沸,待汤汁浓稠洁白,倒入豆苗继续煮2分钟,调入盐15克、鸡粉5克、味精5克烧开即成。" \ ]0 P) L, A# U; v% Q
制作图示:
8 b& z$ K; j* j0 M6 g1.沸水中加压熟的芋头。
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2.煮至部分芋头融化,此时汤汁浓稠洁白。9 V) m" f7 a+ {6 ]' L
& M8 |/ Z+ M7 |3.倒入豆苗煮熟即成。
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技术关键:# D+ C! M$ o$ W" N, _
豆苗煮制时间不宜过长,以2分钟为宜,否则会失去碧绿色泽和爽脆口感。; c5 F" |# @/ G) T- @
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