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6 B$ z* b a& E m- C+ i) M造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 7 z5 f# l3 F( L
鲳鱼一条2 f/ c n6 T5 ?- Y
青红辣椒、红线椒
# A0 c5 e, S1 m0 W大葱大姜、香菜+ V5 l& W7 A3 N" e. Y9 P) @
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4 Y9 \9 A5 I2 W' @- ~1 l# G首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。" j) P% M6 p$ Q
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4 T6 e4 D! o$ I0 y大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮); h6 n" \. v* l S9 R
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5 n, J+ L( j7 @9 s1 Q6 @下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。
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然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。& }* e" l2 t, k5 u0 W
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10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。
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! y4 |5 g" c3 x0 o锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制4 P) k+ T" w G+ R
大火蒸制6分钟左右。
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6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。
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% C' }5 t7 n+ x# o8 {* G锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
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小贴士:. I, L- q( e; Z0 b3 ^" a" F
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。0 W4 p H- V3 m1 j5 k
2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟1 {3 G5 v, @+ w
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