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[鱼类] 造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2018-12-15 22:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

& `6 I$ S: T0 M, d造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 $ }- O4 |* f4 `
鲳鱼一条
! l6 Y, k8 l( F6 O. I青红辣椒、红线椒0 R' G7 a$ ^, G- {0 g) N0 `
大葱大姜、香菜
* U; v- g$ @9 ?( O1 ]3 O* W9 r& O+ B+ c
1
4 b. S  o) s! h% \首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。& n9 f. G$ R$ f
# Q* h, c. |" y! a8 q3 ^7 G
2
7 t4 E2 O& y5 ~- [! q6 Z7 S2 G大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮); i: Z9 m; `  ^4 h& l( I

% [; }$ h" P: U' c. o7 k/ X& R3) F& l8 |4 l7 G  H! I
下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。
9 o" A  J9 d, R1 k* Q8 s- L  t. W: x
4. d  T/ S, F, }2 `* m1 L
然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
5 g9 K+ y% @9 M6 @8 z5 z3 k
: i2 h+ I$ z7 o7 ]5$ y' g. h$ l# C1 q' H
10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。
5 W. i% |8 Z9 H* D- R1 W: i+ t( L, v/ }
6
1 Z6 B! j! Y$ M6 E% M" R" B锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制. @; P7 _5 f' q/ Q9 k% C
大火蒸制6分钟左右。
# W" w% k5 k$ N& F4 Z$ {3 ?! ^1 ?* [8 ^+ \4 Y9 V$ |
7
& s  h( l$ b0 q% M6 h3 r6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。
# d8 Q. L( X* T" M# b" E
/ L5 ~6 v! W: A8 h  `8
, S% a% s* i- T" J  W锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
  p& o# l# E+ b' K* L* B: n
$ g9 M0 k5 M! {, x; T/ t) h+ M小贴士:7 P; q0 H* o6 y+ H' y+ R9 ~3 Z
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
) r0 }* E% N0 z7 }/ b3 u7 R2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟" A% `" S; j3 |1 k% r$ b# Q

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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2018-12-22 12:57:38 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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