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造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 5 @ f6 D% K! l
鲳鱼一条$ O4 X; W. ^1 w; q2 }) P
青红辣椒、红线椒 Q7 A9 @0 E# P& |" }! [
大葱大姜、香菜
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首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。
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大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)& G' z! s6 T( X3 o: W) @# K2 s
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下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。
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然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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! Z" M2 s% f3 i( t10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。
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锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制
9 f* h+ b& R4 {0 _* l0 {2 D大火蒸制6分钟左右。+ r& _- A4 T0 y9 g* Q* U# w
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( H7 l6 G! q0 B) N1 K' ?6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。
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2 ?+ S v" Q8 z! A& }% n3 j锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
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7 E3 `* P3 b( X8 I$ q小贴士:3 a% K3 ]" B4 P( k+ n: ?
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。! i" D' `) D( n5 F! V, \
2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟
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