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[鱼类] 造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2018-12-15 22:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
1 u  w9 D: w  J% i4 ]
造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼 % e: o0 W3 p% A7 i/ d6 k+ _
鲳鱼一条2 p2 P5 D# {+ @& x
青红辣椒、红线椒
/ E  j+ N# Y, \3 p, C大葱大姜、香菜0 L( X; Q& b0 f' G0 u+ ^
! ^$ X2 w  R! s8 d) X0 V5 K. o& f
1$ i( a* K! G; A/ {* ^
首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。6 p0 Q* E! F* h- C/ B7 _

5 ]0 x, j# ~% @5 [, N2 U2
  o! V, j4 I+ A大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)$ Q0 ~, p+ B1 z( u& r

2 k7 M; O/ v. v3 q" u( B3
& }1 Q% B1 B5 C# T* P1 q下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。. q9 T- ]4 V4 ^' i- V0 h3 L0 c. l
+ k) t, z. n5 J! W$ a  L) T
4
6 m) b1 C- r  R: H0 k' y" l6 D: \然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。! B5 |6 j: N! @& B+ A& b: |" U

; R$ @$ _4 @4 H( p% j5
4 P' w+ j% t0 S% S: J" P4 n10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。
) z: y) ^3 h) S/ v+ h! J7 D" S" P5 N3 J) \, S; `" t3 f" Y
6% X5 Q/ S8 b4 c* G/ E* [' d; t2 L" _
锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制1 X" e% w! n, {2 c9 [$ c
大火蒸制6分钟左右。: S' u2 Z" e5 V  O0 V
3 u3 u5 G1 G# {1 b
7
* i  m7 P" R8 [3 U- t  I6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。6 l- ?9 B, E* M; r

! v4 @. j' B* l8
# _0 W0 A9 b: ~( e' e锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
. J. o8 M: A# I  d1 D- E$ _
* q3 F# N( `" V4 p$ b小贴士:) j' }2 N8 |5 Z$ c# E
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
9 t6 ^* H$ O" o# a# h8 f: {) m- \2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟+ \- P! d' }3 O: B4 o7 u

  X# j, |( v5 p" I6 x

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厨艺豆

餐饮新秀

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发表于 2018-12-22 12:57:38 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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