只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 3019|回复: 1
收起左侧

[鱼类] 造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼

[复制链接]

181

回帖

236

贡献

1308

厨艺豆

一星炒锅

Rank: 6Rank: 6

积分
575
发表于 2018-12-15 22:36:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 w8 ~& a; L, j' Z! L$ @造型美观、制作简单又营养的开屏武昌鱼
& {+ I) E6 E: N% |" Z( L+ s7 g( L$ W鲳鱼一条; Z% O& ?6 F. e9 H
青红辣椒、红线椒' e7 {- E: i# [6 `( k" D0 }) {4 |' |
大葱大姜、香菜+ \# x; j! ]/ u+ j

* x: `$ _6 z+ [1
" P. Z! `0 r9 E. S  H3 L4 z首先把原料改刀,红椒把心去掉,把比较厚的的地方片的稍微薄一点,青椒也是把心去掉,片的稍微薄一点,然后把青红椒切成细丝,放进清水内浸泡一下。
$ U/ }& Q" q6 T$ N% I5 C7 J) \6 W  J) W' M7 ]; `
2! X  h: o6 D7 [2 k# G+ K/ a0 t* |
大葱把心去掉,然后切成细丝放进清水内浸泡,大姜先切成薄片,然后切成细丝放进清水内,线椒切成圈备用。(这里线椒圈主要起到点缀的作用,让成品看着更漂亮)" W, r/ L- j- E) F" V% A( U: g) \

# j+ s+ o$ v8 R6 Y; h) z5 F  Y3
7 a# @; a& m. K下面把鱼改刀,首先把鱼尾去除,再把鱼尾稍微修整一下,这样成品更美观,再把鱼头去掉放进盛器内备用,然后在鱼身每隔 0.6厘米切一刀,切成连刀片。( m' l8 I  ?/ Q! l8 K. q- N6 v: R

3 Q' ^& i, `: @6 G" n5 e4
, Y0 F% K4 ?* {; V0 Z# B+ j; a然后放进清水内清洗干净,把清洗干净的鱼放进盛器内码味,加入葱姜\料酒\适量的盐\胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
' I$ A7 A1 k2 [( v6 U6 f# o: j- z- u% K' p+ Q% t. r+ o
5( F/ g( p. Q3 M, r5 }! {9 k
10分钟后把腌制好的鱼放进盘子内,把鱼身平铺开,让鱼身呈现开屏的样子,然后放上鱼头和鱼尾,再放上姜片和葱段,下面开始上火蒸制。9 b1 G% b1 ]+ x* \

+ t7 x0 w4 Z& N2 T$ e7 Y' c1 c6* P4 I; Q5 [& j1 T# L5 _
锅上火加入适量的清水,水开后把鱼放进蒸笼内蒸制
8 p, m. T$ Q/ ^2 A; s: `大火蒸制6分钟左右。2 H0 w$ d! h: B$ h5 q% q( {; G$ |

$ Q3 L$ @* v0 o3 x/ t. T/ v& \. Z: [7& U7 A9 I8 \# g% u, S, R+ }7 V2 l
6分钟后掀开盖子,把鱼身上的葱姜挑拣出来,然后倒出多余的蒸汽水,把切好的线椒圈放在鱼肉上面点缀,然后把浸泡过的青红椒丝、葱姜丝放在鱼身上,再倒入适量的蒸鱼豉油。
% Z/ c# p+ m, ^4 G
2 U% v& V. P: w0 a8
1 k7 ~& G5 `3 ]锅上火加入适量的植物油,把油烧热至200度,趁热激在葱姜丝、青红椒丝上面即可。
- }' I. T- A) |2 ~. `6 P% A
$ y- c9 G1 x3 G1 I+ e小贴士:" K9 r" A* T; z. r* d
1、制作开屏武昌鱼主要是鱼身改刀,如果切不好连刀片,可以直接切成片,码味之后在摆造型。
  u. ?. V: k3 y2、蒸鱼控制好时间,大火一般6分钟就能成熟7 F2 M  _" G* {" k" g; o3 l+ _
2 D$ u5 u6 L2 l$ k8 V' X

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册  

x
楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

214

回帖

35

贡献

80

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
223
发表于 2018-12-22 12:57:38 | 显示全部楼层
好无私的师傅
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2025-11-26 08:48 , Processed in 0.136224 second(s), 24 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表