大厨又出新美食 铁板凉粉炒馍

北梦木兮

大厨又出新美食
$ F# }! S" s9 m- j& u; V铁板凉粉炒馍
+ D5 V4 k. {. N" O4 V7 G# Z制作：周百狮
我们根据农家土做法，选用红薯粉制作凉粉，口感筋道软糯，加入闻喜北恒白馍炒制，再放入烧至烫手的铁板上，蒜香咸香味散发整个厅堂。
6 ]  _6 H- q! U, ?) r主料：
纯正的农家自制红薯粉500克，闻喜北恒馍白馍250克。
8 t7 {+ r$ e" g, ~! ]3 E调料：
) M" X' _" x( G2 h' J- V

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/ Z  @  Y3 K) C4 I/ c& q1 i0 q2 P制作：
1、取一盆清水2.5千克，倒入红薯粉，用手搅匀成糊，用密漏过滤渣子。
: n5 J/ V& {/ Y0 J& A6 b8 p4 I2、炒锅洗净，放入调好的粉面糊，开小火熬制，用擀面杖顺时针搅拌15—20分钟，待粉面水开始慢慢变稠，加快搅拌速度，使粉面糊呈透明的青绿色，倒入不锈钢钢盘凉透即成凉粉。
/ z; G" Y0 t, u! _2 m3、将凉粉切为1.5厘米见方的块；北恒馍用手掰成小块。
; f+ K' X% g1 M* T8 [4、锅上火入熟猪油烧热，下入葱段、蒜蓉10克炒香，入凉粉翻炒至碎，放入A料炒至均匀，放入蒜蓉40克、红油搅拌均匀，再放入馍块翻匀，装入烧热的铁板，撒小葱花即可。
3 I" {+ g8 D. l8 z! W6 P' o技术关键：
/ d  p5 p8 _* e! H% o8 Q+ ]1、凉粉要选用筋度高的农家自制红薯粉；闻喜北恒馍用井水土做法，口感香，味微带甜。
0 @7 X5 V! u1 O1 T6 z- ^2、炒凉粉时炒锅必须烧热，否则易粘锅。
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铁板凉粉炒馍