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热销湘菜老百姓爱的味道8 i4 S5 j5 I: C3 r, F+ _8 D& G
咖喱皇飞蟹
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2 }8 I) k; y' ?5 c+ e; x主料:3 ]" `; F' G" J. R! v: ?
大连飞蟹1只(200克)
% G' f! h# F8 v, X3 i O配料:
. F8 D; d( ?+ k) O9 _/ ]* q土豆80克、玉米80克、白洋葱200克、(玉米粒、红萝卜粒、青豆)各10克、火锅年糕12根
2 l9 Q) K) x2 M# c% o: P调料:咖喱皇酱550克、干椒粉30克
6 s9 s' Z8 h) A* {7 x: Q" p; y/ n. j制作:
% ]% ^- c2 B" K# i: y, M' A; q# y& C1、将飞蟹壳打开,去腮,一开四,清洗干净;/ {" q5 k! d! h$ Z* j0 O
2、将清洗好的飞蟹上薄干生粉,用300度油温炸至微黄,出锅待用;
, L5 j& ~/ l- k$ R3、把土豆、玉米、年糕过水熟透,出锅待用;$ [4 o6 e/ ^; ~6 q. g2 L
4、锅烧热,放油5克,盐3克,将白洋葱炒出香味,垫底;8 ]0 C' w8 b, n% O
5、锅烧热,放油30克,放咖喱皇酱,烧热,下土豆、玉米和年糕一起煨软,最后把炸好的飞蟹煨1分钟,收汁即可;
6 U3 M- O5 y) b% }$ W3 D. _) |6、配干椒粉上桌。
# c8 P" u V; G, }- | x, ^小贴士:
' n$ d' `. K7 R- f6 T渤海湾胶东海域挑选肥美飞蟹。
! ?7 j9 z( o4 ~, S菜品特点:1 @. |$ B# M7 G; f8 z
酱香味浓,微辣。
7 e% j* l' R- p7 s1 I6 ^: s9 b# }: h- k O* ]1 C) S) o
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