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楼主: 尤友
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[牛肉] 铁板菜 味道才是硬道理 铁板胶原牛肉

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金牌炒锅

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发表于 2017-5-23 06:38:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁板菜 味道才是硬道理
1 D$ W( z! s4 _铁板胶原牛肉
2 t8 }3 b6 }2 a5 l: R7 \9 P+ w* q 640MOFX435A.jpg . t+ _3 N* w& d9 ~$ L
原材料
# N! w5 @4 R8 I主料:加工好的带皮牛脸肉150克,金针菇100克,大蒜叶、红椒圈各2克。
; J9 Z( ~7 q& c% C: J0 l2 U调料:加工牛脸肉的卤汁100克,色拉油6克,湿淀粉5克。
: F$ F" U+ p* _% j* W0 d# t  {制作步骤: Y9 N: @' `- f4 W
1.石盘放在煲仔炉上烧热,淋入色拉油,将洗净的金针菇摆放在石盘内;
8 e0 ^) {4 m: `2.锅内放入加工牛脸肉的卤汁和牛脸肉,烧热后淋入湿淀粉勾芡,出锅装入垫有金针菇的石盘中,撒入大蒜叶、红椒圈即可。" C$ C8 W( z) E  u8 w+ y% }
牛脸肉的加工方法 + K* I7 Q. M1 ]) h, L* N6 w
1.带皮牛脸肉1400克洗净,放入冷水锅内,加入葱段、姜片各20克,料酒30克大火烧开,改小火撇去浮沫,捞出洗净,切成大块;
! @% J) u" Z! M2 K2.锅内放入色拉油50克,
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,放入调料(
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/ j/ o% A$ N! }4 M8 u3 E, H/ \* d0 r

. T5 k- y9 y7 N. u9 |+ y' X
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发表于 2017-6-30 20:11:11 | 显示全部楼层
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发表于 2017-7-20 16:07:07 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2017-7-31 10:55:37 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-4 12:25:23 | 显示全部楼层
尤友的分享必须精华
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发表于 2017-8-14 15:33:46 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-8-23 15:57:13 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-1 07:14:01 | 显示全部楼层
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