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[猪肉] 旺销土菜 村姑肥肠

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厨艺豆

金牌炒锅

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发表于 2017-3-29 05:23:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销土菜5 k: K" D1 o; n- s, j
村姑肥肠9 `0 E% U) [) G! ~4 c2 p

$ M  N' w+ s/ ~0 _2 `

  |( x8 b' b' \; u4 S- G+ h
/ ?, B1 P3 f/ m& H' I6 R% a0 i- M6 c' J& V- G
' l3 V, k5 R' _! K
肥肠在前期的处理过程中,使用香料为其祛腥,后期加入酸菜炒制,是一款地道的农家土菜,起名村姑肥肠,很好地诠释了此菜的特点。在烹饪肥肠时,酱、姜、蒜的使用量一定要足。5 p8 x% z6 @# W
* k1 y1 \" l, h. |! F* s
/ a2 E; Y4 X$ |: p" y/ W
原材料0 {, t3 f$ \  ?9 f" P; K* G
2 b" T1 h+ x) b' v, l9 g
/ w' ?' }1 N- j, k: N2 Z
主料:鲜肥肠500克,酸菜300克,泰椒圈50克,姜、蒜各20克,青蒜10克。
+ P5 i% p; f: Y# W; z; R8 o1 j# P; R0 Y! z' T; m% U
4 @8 @4 f& p  s) v8 X
调料:A料
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

, d8 G4 a$ Z1 t! B5 ]9 q制作步骤
- m1 K: r4 E) {& D# F" d2 L( V8 Y4 _0 ]

1 W& n+ e5 `6 W7 g+ C9 f/ M1.将鲜肥肠洗净,加入B料和清水,用小火煨30分钟,取出改刀备用;
& }! o& \/ o( o/ E
2 R1 V' m" s. m& j/ U6 W7 q
* v" E2 C3 T" M- W; a
2.取锅下入熟猪油,烧至三成熟,倒入姜、蒜、泰椒稍炒,然后倒入肥肠,将表面水分炒干,加入高汤,小火焖1分钟,倒入A料与酸菜焖2分钟,倒入沙锅,加入青蒜,上桌即可。
; X5 A9 g# m7 O3 T
- d; _- Q% N& x1 C+ y

/ x1 f; X3 P1 M4 ~7 \/ d关键:酸菜必须提前冲水1小时,将里面的盐味彻底清洗干净。
* r. W/ ^" x$ a8 ]6 F4 V; M; g5 a- z

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发表于 2017-4-9 17:38:07 | 显示全部楼层
看起来就很好吃
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发表于 2017-4-9 17:38:24 | 显示全部楼层
哇好多美食{:3_51:}
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发表于 2017-4-9 17:44:17 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-4-9 17:46:25 | 显示全部楼层
学旺菜啦
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厨艺豆

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发表于 2017-4-11 08:21:08 | 显示全部楼层
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wx_xQN83Elu 该用户已被删除
发表于 2017-4-23 08:39:30 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-6 16:41:16 | 显示全部楼层
有道理。。。
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厨艺豆

荷台主管

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发表于 2017-5-7 18:34:41 | 显示全部楼层

RE: 旺销土菜 村姑肥肠

111114555555
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发表于 2017-5-16 07:26:57 | 显示全部楼层
够档次~
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