|
尖叫的牛蛙菜品
% f6 x/ V a* S( h: J7 q香草牛蛙 1 b% ]8 O. G5 z4 R6 q
1 K8 h# y4 v7 ~) [
& }4 d) \3 u" u: b' {
8 I0 n R! o5 |- m( I- f, {1 ~( F) N+ L* l6 _: C
8 S/ d0 I0 @ h' M4 C2 u0 {4 J6 q
原料:批量腌好的牛蛙(牛蛙斩块,加入适量盐、味精、鸡粉、姜汁、花雕酒充分抓匀,入保鲜冰箱腌制4小时即可)300克,泡好的香草、杏鲍菇片各50克,芹菜段、藕片各100克。
! Y, ]6 {! T7 P7 y- F$ F( [ G' ~! a7 A( ~; l+ y
4 Y2 ^: H5 _1 q2 O& n# _制作:
) X/ A6 @9 s. O. s7 i# P/ o& T/ E8 C, M7 O% y
" F: S0 a$ L* g& Z9 m6 p1、腌好的牛蛙加入蛋黄液(两个蛋黄)抓匀,撒少许干淀粉抓匀,入四成热油大火炸至金黄后捞起控油。
% B/ M0 N" c6 a" P9 ~. o) p$ d' @ j& ]3 \0 C
' ^3 ~0 |! b: e+ i- Y2、芹菜段、藕片入油盐水依次飞水至断生后捞起控水;杏鲍菇片入五成热油炸至断生后捞起,下入油皮炸至热透后捞出控油。 1 r; k9 r' L! a
8 _9 l, Q( b8 z& V0 B) I v3 t2 H
; |5 _7 q. N9 o/ I6 ~5 y
3、锅下底油烧热,下蒜末、姜末炸香,调入自制干锅酱10克、盐2克、味精2克、鸡粉2克炒香,下入芹菜段、藕片、杏鲍菇和香草炒匀,下入味精3克翻匀,起锅盛在盆中垫底。 ! A( m( q* T6 C' g; s# V
/ w" h/ g# L$ j# a& f: Y
- [6 u, Y8 R- b, x4 B) J& G4、锅滑透,留少许底油烧热,下蒜末、姜末、干红辣椒段炸香,调入自制干锅酱10克、盐1克、味精2克、鸡粉3克炒匀,倒入炸好的牛蛙块快速炒匀防止回软,调入味精3克翻匀,起锅盛入垫有菜料的容器中上桌即可。
& R: g7 d0 a/ u0 @' g' ?1 S% N, D) e2 a9 p3 S+ r; L. l
; b% U# P, t7 x/ e" b, e* y. C自制干锅酱:
\5 Y2 \4 x( [3 W+ Z2 P* @. m8 ?: Q+ @) x7 |
+ T2 K; |. I5 c, y8 X3 t V, _1 R
! t4 I( y5 L: n* [2 p
/ ~5 W4 K! ~/ D9 B. y; P! B' O# Y! B- D
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册 
x
|