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[鱼类] 西湖宴冬季冷菜更新 姜葱蓉焗东海黄鱼

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厨艺豆

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发表于 2025-11-29 01:16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
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西湖宴冬季冷菜更新
  b1 L" w9 s/ z) p# T姜葱蓉焗东海黄鱼3 P5 G5 _; i0 v. |. W# s
特色介绍
  Y+ D) E2 L  o1 e姜葱蓉香浓郁醇厚,黄鱼肉质细嫩多汁,焗制锁鲜,咸香回甘不腻口
# S' }8 ^' x# Y+ e8 Y+ I' f8 \主料
0 B' Z1 Q  y+ B9 Z3 j5 \/ F东海黄鱼1条(约600-700克,优选鲜活东海黄鱼,鱼鳞完整有光泽,鳃丝鲜红,腹部紧实无破损)
4 G$ Y' }# V; o; g# a配料
5 H! J: L3 ?( X5 z蒜子100克、姜角80克(切2厘米见方的块)、干葱50克(去衣切块)、葱花20克(分两次使用)、肉姜150克、葱绿100克、姜片20克、葱段30克, L2 E- X% `6 l* G9 E. H& B
调味料- T# ]  I' r4 {4 ^
花生油适量(炸配料+调姜葱蓉,约200毫升)、盐6克(分三次使用)、白糖5克、味粉4克、盐焗鸡粉8克、料酒30毫升、白兰地15毫升、冰块200克# y; A: p* ~6 z: p5 i7 r
前期准备(预处理关键)1 \- S6 b0 y' E4 P7 M
a. 黄鱼处理:将东海黄鱼敲晕,刮净鱼鳞,剪去鱼鳍,从腹部剖开去除内脏、鱼鳃及腹腔淤血,用流动清水冲洗干净,重点刷洗鱼腹内黑膜(去腥关键),再用厨房纸吸干表面水分;将黄鱼切成3厘米见方的块状(大小均匀,确保焗制时受热一致)。
4 ]- l7 C4 y/ n$ v+ zb. 深度去腥:盆中加入1500毫升清水,放入姜片20克、葱段30克、料酒30毫升、盐2克、冰块200克,搅拌至盐完全溶解,放入黄鱼块,浸泡30分钟(冰水浸泡可让鱼肉更紧实,同时去腥),浸泡期间翻动1次,泡好后捞出,用厨房纸彻底吸干表面水分。
6 P, t' j: O$ I" _c. 配料准备:蒜子、姜角、干葱分别洗净沥干;肉姜去皮洗净,切成小块;葱绿洗净,切成碎末备用。
0 [. J% `0 o1 E+ x; x姜葱蓉调制(风味核心). x( C6 ?7 m  C, N  [
a. 制姜蓉:将肉姜块放入破壁机,打成细腻姜蓉,倒入纱布或滤网中,用力挤干水分(姜蓉无水分,后续激香更浓郁),装入碗中备用。8 }8 T: p" J6 U1 M: t0 H8 U
b. 激香融合:锅中倒入120毫升花生油,烧至八成热(约200℃,油面冒青烟),快速淋入姜蓉中,用筷子不停搅拌,激发出姜香;待油温降至五成热(约120℃),加入葱绿碎末,调入盐2克、白糖5克、味粉4克、盐焗鸡粉8克,充分搅拌均匀,静置10分钟让味道融合,制成姜葱蓉。1 c; m' ?2 G% I) _) Q0 t# B2 |
成品制作流程! ]1 w8 q& l6 ~( v
a. 炸制配料:锅中倒入80毫升花生油,烧至六成热(约150℃),放入蒜子100克、姜角80克、干葱50克,小火炸至表面金黄、香味析出,捞出沥干油分备用。' V" {, @+ F4 `' `+ C
b. 煲仔打底:将烧热的煲仔(提前预热5分钟,防止粘底)放在火上,倒入炸好的姜葱蒜配料,均匀铺在煲底作为垫底。0 U! [. n1 [7 B1 i4 K/ C% r
c. 摆放鱼块:将吸干水分的黄鱼块均匀摆放在配料上,确保鱼块之间留有间隙(便于受热均匀),再将调好的姜葱蓉均匀淋在鱼块表面,覆盖每块鱼肉。
/ x9 Q4 v6 G) R1 N) fd. 焗制提香:在煲仔边缘淋入15毫升白兰地,开火加热至煲仔上汽(约1分钟),立即盖上盖子,转小火焗5分钟(全程小火,避免大火导致鱼肉变老)。1 ^1 H" `8 w7 n9 Z4 H& Q: }% ^
e. 出锅装盘:时间到后开盖,撒上剩余葱花10克,利用煲仔余温激出葱花香味,即可直接上桌(煲仔保温性好,可保持菜品热度和口感)。4 O0 `0 F; Q8 g/ x* e3 V& D
名厨小贴士1 ~7 F! K8 S) Z* N* r/ [4 {! [
a. 去腥要点:黄鱼腹内黑膜和淤血必须彻底去除,冰水+姜片+料酒浸泡30分钟,双重去腥更彻底;鱼块表面水分务必吸干,避免焗制时出水影响口感。6 n# y+ j/ [1 R# j4 E2 y2 a1 s
b. 姜葱蓉技巧:姜蓉挤干水分是关键,高温激香后需降温再放葱花,防止葱花炸焦发苦;盐焗鸡粉用量不宜过多,避免掩盖鱼鲜。2 o& G  K; x( d( h: @; T: g$ u
c. 焗制控制:煲仔需提前预热,焗制时间严格控制在5分钟,时间过长鱼肉会发柴;白兰地沿边缘淋入,加热后能提升酒香,增加风味层次。- j( T( ?. ?% \& l7 `  G
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