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; H0 P" E4 o/ K/ X2 t& T, p y辣炒花蚬子 辣炒酱配方
$ n3 i2 t7 O6 j ]$ I一、材料
- Y2 J% p7 g+ J' c" A( ^1 W, T4 I花蚬子1000g、油10克、蒜蓉辣酱10克、糖5克、料酒1汤匙、葱1段、姜1可、蒜2瓣、干红辣椒5、条味素3克、盐5克
- h) O1 o* G/ m# [# {二、做法
8 u4 G& x+ k4 e L1.花蚬子泡在水里加盐。6 h) `. H ~6 Y9 }! r3 {8 Y# ^' V
2.葱姜蒜切末。( |- o t# R. y( g6 @3 _
3.蒜蓉辣酱,料酒少量,一点点糖,味素。" V% r" x/ M% q6 _
4.锅内烧油,油热下干辣椒。
$ E4 Z: m( r# X7 e. U5.再加葱姜蒜末。
6 `2 J5 d) J4 c3 i* ?3 h6.放入蚬子,倒入调好的调料。
. ]$ y8 {4 M2 x' x5 K7.等蚬子基本都张嘴就好了。炒太久肉会变硬。
* m% R; C$ P6 X0 L" f. E9 Q1 s# ^主料:花蚬子 300g
+ D; o' x( v$ S3 J: V0 M5 Q 配料:葱白 半根、姜 半个、蒜 一头、色干辣椒 若干(洋葱,泡椒可以自己选择性的放入)
! F% e, j* d6 C, t5 S 调味料:、色拉油 若干、酱油 2茶匙、料酒 1茶匙、清醋 1/2茶匙、白糖 1/2茶匙、盐、味素
e0 i& U* l& b: J2 w3 p" W! ]编辑本段制作步骤$ f& u/ W8 R0 e; x, w9 b+ L
1.准备花蚬子300g,用清水冲洗干净,沥干水分装盘待用。 3 l5 d/ S3 i8 B" }, e
2.准备配料 . K: o9 t: o, S& ?
葱白和姜分别切丝,大蒜切末。干辣椒剪成细条。喜欢吃洋葱的朋友可以将洋葱切条状。喜欢吃辣的朋友还可以添加泡椒,切成条状。 + _% u% F7 _ U% v7 e; V6 z- ]
3.大火将锅烧热后倒入一层底油转中火。倒入姜丝和蒜末,炒香后倒入除葱白以为的所有配料:洋葱,泡椒,干辣椒。用炒勺快速翻炒几下放入花蚬子煸炒几下,倒入酱油,料酒,白糖,清醋。
5 B( Z6 D$ G4 |, s6 U( S+ T 4.当锅中出现很多水分的时候转大火收汁。这个时候放入葱丝。少许盐和味精。用炒勺迅速翻炒几下装盘
4 p9 ?/ F5 z; _2 z( u% ?- x: j辣炒蚬子
4 q5 o0 |( D; f- W$ N$ U4 ^7 c备料:葱、姜、红干椒、料酒、糖、鸡精、盐、色拉油。
% ~ H/ m: k/ F7 X7 x Q% G0 y9 u: @# V做法:葱姜均切长丝、红椒切段,滚油时将葱姜辣椒入锅煸炒,再将吐好沙子洗净的蚬子 . W# P( b- g2 M. |) p9 V% ?9 t/ L
入锅翻炒,放入盐鸡精适量,糖少许,料酒半匙。盖上锅盖,等开锅后撒些香菜末,再炒至蚬子开壳即盛出。
& k- o9 B- u. r7 @0 A/ H+ y口感:鲜、嫩、香、带些许微辣。
0 ^. W) x$ Y# Z辣炒酱配方
8 F: j4 O! R1 F% s9 E原料:0 P0 e+ b& K7 S! @7 J
大袋原料:
) y% B: N8 I9 M- h; n. {东港梭子蟹(其他海蟹也可)300克,芹菜10克,木耳5克,洋葱4克。( g! @9 q7 C/ M! Y' H
调料:: _+ u0 ^4 h8 {; w0 L. j
海鲜辣炒酱6克,糖2克,味粉3克,姜汁酒3克。
) F* j$ a* z( |' e" [' [+ o$ c* p制作:+ c& d" {; _# ]8 {, X
锅放底油1千克,放入蒜蓉、干葱蓉、生姜蓉爆香,放入其他调料调+ O/ I, \9 l6 k; l. `. n% W6 e
匀炒透即可。
+ z. C/ \$ V6 _& N$ B% ~$ o; g1 J口味特点:9 P6 r1 `+ x. o4 }3 Z
辣味十足,辛鲜味美,用途广泛。# p: G( |0 f# v2 u* M
制作方法:0 Y: \: f; h6 w# A# w4 S
(1)鲜蟹去壳治净改刀成块入笼屉
' W+ Y% J S0 c蒸至8成熟待用。 r, o& y1 [" o9 n6 M! K. i% n
(2)将芹菜改成寸段,木耳撕成小
( q/ s/ E2 t3 }& E- l \ L块洋葱切块待用。+ G( E) P8 X/ G8 O) n
(3)锅放底油,下辣炒酱爆香,下配料爆炒片刻,下蒸好的蟹块烹姜汁酒,继续翻炒,调入糖和味粉调& z4 A( q8 i6 n& ?0 w
口,淋明油即可出锅装盘。
4 | |2 B2 C6 W6 H! p烧烤下酒菜( ~9 ~6 \) f& E' g: m
1、拌葱头
7 F6 a( l- ?% U) D原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精# \" S, o8 L. H* M
盐五钱香油三分 制法:将葱头剥去老皮洗净,直
) d1 x! {6 H- N刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共$ v4 B0 r3 M) T" W9 ~ i1 R3 D, ~
装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,
# m! B4 E. Z, K" `* `) O& n搅拌匀即好。 特点:新鲜脆嫩,酸辣适口。
0 I, `7 S0 [( t2、拌卷心菜
* C$ g- R% ]1 Y0 P 原料:卷心菜斤半酱油五钱香油五分白糖一钱9 U: o( E# _ O0 t
食盐二分 制法:将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切
# v* ?" h+ w. I% X& V% u! R. }成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,5 \. L$ i9 g' v6 s# n/ J
不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食0 U8 q8 }1 Q+ _3 W+ r; A
盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红
; s: \ J1 M) {- ]( T0 ?辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。 特点:甜
/ s1 f+ d2 M( i0 N咸香脆,佐酒小菜。7 v' Y0 A: _6 s- L: X: J/ f
3、拌绿豆芽
# k& f2 @* b+ g' z$ c0 W, {原料:绿豆芽二斤黄瓜二两精盐五钱葱丝二钱姜丝. d# k) Q( q; a. U
二钱醋五钱香油一钱 制法:将绿豆芽拣去杂质
5 E" v4 p6 K7 g7 t8 s* y1 b洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去
1 S. w* C) Z' Z水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加, I. n, Z( d: f6 K( m
入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加" W$ U% c1 U! g( e# S
入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 特点:5 m% p. m" ?# X u
新鲜味美,富有营养。
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