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[鱼类] 受欢迎的大厨拿手菜 版纳野果酸汤鱼

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二星炒锅

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发表于 2018-5-9 19:24:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

7 K( j( X0 _, X' n 1.jpg 0 p  |# L5 v' ~1 m  u& D5 |
受欢迎的大厨拿手菜
* D9 X2 I, f7 S2 \' m. ^, b版纳野果酸汤鱼
: ~# e- N" r& U8 M& x+ a' c( e6 O土法:4 v4 G3 f/ e6 {' i& w: D
酸香的一道菜品,加上浓厚的汤汁,润滑的鲶鱼,圣女果的诱人,大香菜的清香,这是一道开胃的肉类菜品,吃了一口就停不下来。
3 D, Z# w- r- f: W0 r$ ?原料:; K: ~4 d; a" s
鲶鱼块400克,焯过水笋150克,西红柿140克,香茅草7克,大香菜2克,圣女果15克。9 @, C9 {9 u' e8 m% C+ c
调料:
5 P6 `7 ~) v5 g5 N5 N) q姜片、蒜片各5克,A料(盐2克,鸡精4克,胡椒粉1克),糟辣椒20克,泡椒、姜片各10克,番茄沙司、蒜片各5克,西红柿酸汤650克,色拉油30克。
/ x3 U/ ^" }3 ^" S3 \制作方法:
" n/ Z0 G! Y+ O& ~; U(1)炒锅中放入色拉油烧热,放入姜片、蒜片炒香,倒入糟辣椒、番茄沙司,放入西红柿熬制1分钟,放入香茅草根,熬至西红柿完全熟透,倒入两勺酸汤,熬制1分钟。
* A5 i% F" M. O6 X# y9 R$ s(2)倒入剩下的所有酸汤,放入A料调味,下入鲶鱼块煮熟入味,倒入盛有香笋片的盛器中,上面放大香菜、圣女果点缀,上桌即可。* W, L3 Q& C5 P
! Y# z8 j4 i: L

- h: _( ^# ]& `7 ~5 X- z5 m, N$ u
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厨界新秀

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发表于 2018-5-16 11:31:17 | 显示全部楼层
好强大天下厨师
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厨界新秀

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发表于 2018-5-25 09:50:05 | 显示全部楼层
应该还不错
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餐饮新秀

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发表于 2018-6-7 08:29:03 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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一星炒锅

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发表于 2018-6-11 09:26:49 | 显示全部楼层
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