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经典传统豫菜 铁棍山药烧甲鱼

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 09:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜 1 ~4 R0 \7 v2 W' m7 h  a$ F" M4 ^# ?
铁棍山药烧甲鱼' q( H/ A4 Q# [  ]% B3 @' I

8 y0 a" x* [3 p! H- |1 t+ ~( B& p# q4 p
! i$ U4 I; S7 Z& ]+ @/ A

8 R- P& n$ d7 o
: E& U+ F: h5 m1 y- y! d
0 a/ D  s& H0 t  I
原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量
2 r, U% m' h( Y% ~" k
( R& q- W8 G# X" x' S7 W2 m0 @
2 _/ ]( R7 f) b% f  M5 d
制法:+ R% m! D% y& j4 W6 k* x

, @8 w6 w" J8 {/ t/ r

( T5 ^. \1 s. j* |. V: P1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。- P8 `. E; |3 h* }9 ?

( @. q3 H, v# m
+ r/ p0 Q) e  }; S
2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。
8 d; S" p8 i0 L, I6 ]' H6 p
4 N0 H6 V& k; J0 ~. p

* C0 ]1 _; @0 n4 ^) M* Q3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。) Y8 L) r% U& ^

) i& p( d3 |! h$ F5 S- e  O
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发表于 2017-8-29 08:27:39 | 显示全部楼层
看看配方
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发表于 2017-9-2 11:53:12 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-9-3 08:42:36 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2017-9-8 11:47:31 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-9-9 15:17:39 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2017-9-11 10:50:03 | 显示全部楼层
冧九帖子写的真好~
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发表于 2017-9-11 14:42:50 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-9-12 20:08:12 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦{:3_43:}
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发表于 2017-9-14 10:26:11 | 显示全部楼层
愿网站越来越好
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