|
经典传统豫菜
% { c$ t6 d Y' m: L" m铁棍山药烧甲鱼
% E: n/ a o0 e8 V: ~$ b" j& J7 c! J; ]8 f9 |; p+ L3 \
4 k3 I5 @7 C+ o) I" w; \
1 w! L, m) @4 X) S8 a( c1 y
! l2 K* n# B+ p; ]) U U% z0 E+ z8 [' h# `2 }- C8 D4 G
原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量
' }4 N8 A2 y6 a1 k* v- D, ?8 ~1 I: ]
! V4 D4 F2 K( B) g( U& M# @" z7 T* M$ z
制法:
% L8 `5 z& N% _
o* Z" Q6 X- g# b1 W
1 @4 b% m/ b1 }1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。
3 K7 ]; k9 j7 _: _5 @" X i3 G
# v! U- Y8 N, Z) ?! y9 T! [5 d$ Z( M: ~' Y- m5 O
2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。
' E6 U& K- E1 ~( L, _
5 r( Q+ B2 x; C1 D9 Z: v l/ k7 R) ?% ]7 r
3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。
' S+ C" l3 I! U! k! y
4 q; T& d# N/ K+ b0 r) |* f; W/ X$ \" E$ K9 {9 N) y0 T
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册 
x
|