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经典传统豫菜 酸菜炖海参

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 08:59:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜 : p0 l( M% D7 J" a
酸菜炖海参
: V$ _/ Q4 }+ Q$ j% E6 C8 p. f) y: [! p; d/ y$ e
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6409RX0H3B2.jpg ( O7 Q8 _& l7 [! v: P1 t: N" i

  G6 G) u# }' I' A

  J  l5 O0 i. d% Q原料:发好的黄玉参片500克酸菜500克泡发好的水晶粉400克葱姜蒜末共30克蒜苗段20克青红小米辣椒圈10克盐、鸡精、陈醋、芝麻油、鲜汤、色拉油各适量! h- c, T" P# T6 B4 R, f
. Z2 u. b( z3 w' M. d8 T- g, [2 D: l
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制法:' U& W* q$ @6 q: [0 B; R7 k
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5 ~6 {" q5 k4 U5 q# |# n) ^1 m
1.把海参片在开水锅焯水后,捞出来备用。另把酸菜切成段,投开水锅里汆水后,捞出待用。
  x8 m* g7 ]  O
9 x- F0 a7 m! k( O& e6 P

. {( B2 Q8 g" {. _8 H2.净锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜末炒几下,再把酸菜段放进去续炒2分钟,在掺入鲜汤烧开后,放小米辣椒圈、盐、鸡精、陈醋等调味。等到下入海参片和水晶粉煮3分钟后,再加入蒜苗段并淋芝麻油,起锅装入盛器内便上桌。
* b" w, z% l/ e0 e9 ?5 w+ w$ `( J: w& F1 U! |, ?

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一星炒锅

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发表于 2017-8-24 17:29:01 | 显示全部楼层
学着做
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发表于 2017-8-27 09:35:25 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2017-8-29 16:39:45 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-8-29 20:49:13 | 显示全部楼层
路过,学习下
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发表于 2017-8-31 19:07:11 | 显示全部楼层
好经验~
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发表于 2017-9-3 09:27:32 | 显示全部楼层
必须支持这种奉献精神
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发表于 2017-9-3 13:06:37 | 显示全部楼层
学卤菜啦
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发表于 2017-9-4 16:53:14 | 显示全部楼层
先收藏啦
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发表于 2017-9-4 21:29:02 | 显示全部楼层
学卤水
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