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经典传统豫菜 山药枣香肉

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 08:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜 " f8 P/ W2 z3 m/ T" G; n9 x
山药枣香肉
9 g1 |! A7 }. g7 h8 Z& ]
* K. }" Z$ n4 o
$ _/ }( z' u& o. k; W
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原料:带皮五花肉600克铁棍山药500克干红枣30克山楂20克盐、生抽、豉油、桂花喼汁、冰糖、料酒、鲜汤各适量
: w1 S3 T+ \; _% A4 T/ a  z, K+ a

0 m  g, @% H% g- O; h5 |制法:; q( X0 j: P9 D: ]" v( P
( V, @8 t& |6 r/ l8 N  _$ u

( J6 z$ Q( h) c, l% q& I  {$ b1.把五花肉切成小块,放入开水锅里焯水后,捞出来备用;另把铁棍山药削净皮,切成小寸段后,待用。
: g+ |$ N9 s, t5 W) N% [( A# c$ ^, V8 w. J8 o- k4 u6 }
( p0 b: P5 Y5 W' b
2.把所有的原料都放高压锅里,烧开上汽后,再续压8分钟。待离火稍晾后,揭开盖子并把里边的山楂拣去不用。$ {" g" J3 d4 R( g# ?
) W2 O( e" e* f8 t' X: O" D
+ r4 a( [& N% D+ s) ?/ J7 h
3.把压好的原料都倒入炒锅,开大火加热3分钟后,分别舀进烧热的砂煲内,即成。" ]9 {/ e: n. Y7 W  |% {
& K2 f7 e  t, B" u, N# s5 U
: P5 h( \! O6 M2 X* P0 l5 H% x. T
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发表于 2017-8-24 07:25:00 | 显示全部楼层
天下厨师网的师傅们好强!
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发表于 2017-8-26 12:29:39 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了
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发表于 2017-8-26 17:45:09 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-8-27 12:14:34 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-29 14:17:09 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-29 19:14:31 | 显示全部楼层
珍藏了
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发表于 2017-8-30 14:15:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-1 11:10:15 | 显示全部楼层
期待大师下次作品
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发表于 2017-9-3 07:23:58 | 显示全部楼层
愿网站越办越好
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