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经典传统豫菜 山药枣香肉

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 08:53:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜 0 L0 A" h& k: u5 h# h' k
山药枣香肉! |% Q. N! e2 l6 ?& X; d: i+ ^3 d
( x0 j% b; m& H  r) O$ o( i& {

5 [3 J9 K) t* p1 c9 r 64084JMBUST.jpg 9 I  t0 U- [3 B9 [6 q1 J
5 f" ^1 P  i4 ]# x

- J9 D9 |& q7 \9 O原料:带皮五花肉600克铁棍山药500克干红枣30克山楂20克盐、生抽、豉油、桂花喼汁、冰糖、料酒、鲜汤各适量
' I' O" w8 t1 g8 K
+ L* M+ F; m; F8 p

5 q  d+ E9 r5 z- g4 ]; Q- a制法:
" x2 _* b8 N6 T; @7 e7 p% n7 r) N. D9 c# G( u3 _

" w3 t( C% q, L5 c* g" J: A9 w* t4 F1.把五花肉切成小块,放入开水锅里焯水后,捞出来备用;另把铁棍山药削净皮,切成小寸段后,待用。9 J/ C( ?5 p; a/ A  _
3 d2 _) b5 H* R- ?
  t' H7 S+ S0 I1 h# w
2.把所有的原料都放高压锅里,烧开上汽后,再续压8分钟。待离火稍晾后,揭开盖子并把里边的山楂拣去不用。5 w- X- T0 ^7 s% X; b, U
  I6 t2 L+ |; b& I5 U) u
! ?* `* s. `+ P
3.把压好的原料都倒入炒锅,开大火加热3分钟后,分别舀进烧热的砂煲内,即成。" M' K( N! t+ R5 ]* z
: T9 ?$ M* Z/ ^3 t$ ?% x
3 h# ?2 }% i% P* A6 _, n
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发表于 2017-8-24 07:25:00 | 显示全部楼层
天下厨师网的师傅们好强!
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发表于 2017-8-26 12:29:39 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了
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发表于 2017-8-26 17:45:09 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2017-8-27 12:14:34 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-29 14:17:09 | 显示全部楼层
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发表于 2017-8-29 19:14:31 | 显示全部楼层
珍藏了
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发表于 2017-8-30 14:15:10 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-9-1 11:10:15 | 显示全部楼层
期待大师下次作品
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发表于 2017-9-3 07:23:58 | 显示全部楼层
愿网站越办越好
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