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当下最热销的菜 9 ^7 ]% b2 R9 i3 T0 V) ~
茶树菇煨南瓜
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这是近年来江西餐饮市场上的一道流行菜,是在当地名菜“三杯鸡”的基础上演变而来。此菜的主料是老南瓜,将其与茶树菇组合在一起,而烹制过程中还加了蒸鱼豉油、米酒等调味。通过煨制的方法制熟,成菜蒜香、菌香融合,而当中的南瓜,则咸鲜酱香,软面可口。4 t) g: @ [7 Y, C0 P, h/ X
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原料:3 T2 [9 y% f: y n" K; Z
老南瓜750克,茶树菇120克,洋葱丝80克,大蒜、葱花、红椒圈各少许。
) X/ B7 k( K/ o, c调料:. N* d- h. R' w4 \$ d
& \& j6 r% M) J6 |. G制法:% x% i2 m2 @4 G
1、把老南瓜(带皮)切成大方块,下入烧至五成热的油锅里炸一下,倒出来沥油(图1)。
( X4 |- p, t8 @: J$ I5 l2、取平底锅,在锅底铺一层洋葱丝,上面放一只竹网笆,然后把南瓜块皮朝上地放上去(图2)。" u+ i) ^8 j- Q0 ^9 ]$ I7 Q
3、将大蒜入油锅,炸至色黄出香便捞出,放在南瓜块上面。另将鲜茶树菇撕成粗丝,下油锅炸至色黄时,捞出沥油装盆,加美极鲜拌匀后,也放南瓜块上边(图3~5)。' l2 ]4 x' ?- i( n" \
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5、把平底锅放煲仔炉上面,盖上玻璃锅盖烧开后,改中小火煨至汤汁将干,离火揭盖,撒入葱花及红椒圈,即可上桌(图8)。
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说明:
1 A; f# {# s0 ~老南瓜在煨制前就得炸制,目的是除去南瓜内部的一些水分,这样才能保证成菜口感干香。
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