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当下最热销的菜
7 k: A- b8 i- x) W* u茶树菇煨南瓜
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" {( L$ y ]/ @这是近年来江西餐饮市场上的一道流行菜,是在当地名菜“三杯鸡”的基础上演变而来。此菜的主料是老南瓜,将其与茶树菇组合在一起,而烹制过程中还加了蒸鱼豉油、米酒等调味。通过煨制的方法制熟,成菜蒜香、菌香融合,而当中的南瓜,则咸鲜酱香,软面可口。
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5 a/ R# x4 I( r7 r9 b& D& D原料:0 T' n/ Y2 X; M) H: S
老南瓜750克,茶树菇120克,洋葱丝80克,大蒜、葱花、红椒圈各少许。! J5 s7 z8 E6 F' Z9 J; E- n' S
调料:
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' m! n! v: P' x制法:
4 H+ W. \, C6 o1、把老南瓜(带皮)切成大方块,下入烧至五成热的油锅里炸一下,倒出来沥油(图1)。
; y* g' ] p! I3 K8 w4 A' T* J2、取平底锅,在锅底铺一层洋葱丝,上面放一只竹网笆,然后把南瓜块皮朝上地放上去(图2)。0 R7 V% u: z5 |
3、将大蒜入油锅,炸至色黄出香便捞出,放在南瓜块上面。另将鲜茶树菇撕成粗丝,下油锅炸至色黄时,捞出沥油装盆,加美极鲜拌匀后,也放南瓜块上边(图3~5)。) k/ g d: q5 D8 _: F6 @4 z
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5、把平底锅放煲仔炉上面,盖上玻璃锅盖烧开后,改中小火煨至汤汁将干,离火揭盖,撒入葱花及红椒圈,即可上桌(图8)。% d5 ~1 _6 x, c2 w/ V c. s0 J7 C" k
8 l1 U2 E! G* b7 P说明:
" Z) ?3 v$ V9 `/ @1 h! e老南瓜在煨制前就得炸制,目的是除去南瓜内部的一些水分,这样才能保证成菜口感干香。, S+ R/ O+ k {# P2 V( {
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