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[牛肉] 小土豆菜品,毛利高又讨喜 酱焖牛肉小土豆

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发表于 2017-5-9 06:52:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
小土豆菜品,毛利高又讨喜
酱焖牛肉小土豆

640KIGBDXPX.jpg

主料:牛肉、小土豆

调料:杭椒、大蒜、干葱、香菜、花生

做法:

1.将牛肉切成1.5cm大小的块,用盐,料酒,甜面酱,白糖,香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。花生洗净,用清水浸泡20分钟。

2.小土豆洗净不削皮,对半切开。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后,切成5cm长的段。

3.平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎成金黄色后,翻过来煎另一面。煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将大蒜,干葱和香菜根煸香。

4.倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后,倒入另一个锅中,不再放油(如煎锅大,就不必换锅)。倒入开水,放入泡好的花生,盖上盖子大火加热至沸腾后,转中小火焖45分钟。

5.出锅前,放入杭椒,翻拌均匀即可关火,不需再继续加热,菜的余温刚好可以加热杭椒,又能保持它的颜色不变。



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厨界新秀

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发表于 2017-6-4 19:17:27 | 显示全部楼层
这里东西好赞
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一星炒锅

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发表于 2017-12-8 09:41:33 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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