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6 D8 \& Q( y1 ?6 N. [大厨拿手特色家常菜 " g( D) M! D9 l6 D6 l
秘制羊排锅& f v% u4 f, X3 y
用卤好的干豇豆垫底,羊排味道香浓,配自制锅饼上桌,亦菜亦点。5 b0 C. z! |) f* p# h( c% C' Z
材料:
9 {6 q2 W; `- O7 \$ T主料:* e- h3 i2 _' d$ A
进口羊排750克,自制地锅饼10块,干豇豆300克,胡萝卜块100克。1 Y1 K$ ~$ U b& w
调料:
- [% g3 _) y; h8 g' wA料(葱段、姜块各20克,黄酒10克,胡萝卜块100克)
6 x* o' c. g+ ]; Z* x E8 |: q+ |. OB料葱段、姜块各30克,色拉油150克。
% `1 Q9 ^# E5 u2 a. H% @制作:# `+ P; b4 P7 q) w% k, x: c% T
1、将羊排剁成6厘米长的段,冲净血水,入加有A料的沸水中汆透,捞出洗净。9 j% ~0 R0 Q; \ ~
2、锅入色拉油100克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克编香,入羊排翻炒,入B料、香料包、胡萝卜块大火烧开,撇去浮沫,改中火焖至羊排熟烂,取出羊排,原汁滤渣备用。
5 V7 x- L/ a- ~4 `0 _# J0 G3、将干豇豆用清水泡发,洗净后切成长2厘米的段,入卤羊排的卤汁中烧至入味,捞出控水。$ A6 ?' C: L2 C
4、将地锅烧热,入色拉油50克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克煸香,入卤好的豇豆垫底,倒入羊排,大火烧开,用C料调味,围上地锅饼即可。
$ d( Y. r7 ]' F* T6 G自制地锅饼:3 D+ T, }) m% o8 }
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