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( ? a. y- t7 e4 [( [, w3 R7 t' j- G大厨拿手特色家常菜
* z8 S8 i& f F5 g1 P秘制羊排锅2 X, [& x0 I9 d* C5 Q
用卤好的干豇豆垫底,羊排味道香浓,配自制锅饼上桌,亦菜亦点。) F# M& T0 i$ p7 @2 |3 R
材料:+ ?5 p u, @: Q. V/ J1 M4 K
主料:
) {( w' q5 d3 |* ~+ o5 A* w# z% G进口羊排750克,自制地锅饼10块,干豇豆300克,胡萝卜块100克。
! O9 k: b/ h) `/ e( |8 D1 l# R$ x调料:
5 p) r% } Y' X0 ~A料(葱段、姜块各20克,黄酒10克,胡萝卜块100克)2 _* g* ?' _: R
B料葱段、姜块各30克,色拉油150克。- E, Z/ Y1 y8 d! W& P: t
制作:
8 q* B& d5 R- `7 I1、将羊排剁成6厘米长的段,冲净血水,入加有A料的沸水中汆透,捞出洗净。
5 b4 A/ h0 z' S( D/ h4 F6 U2、锅入色拉油100克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克编香,入羊排翻炒,入B料、香料包、胡萝卜块大火烧开,撇去浮沫,改中火焖至羊排熟烂,取出羊排,原汁滤渣备用。* A' ]$ ^2 c5 @; t: p( \
3、将干豇豆用清水泡发,洗净后切成长2厘米的段,入卤羊排的卤汁中烧至入味,捞出控水。
! W0 k' j; v! M% i4、将地锅烧热,入色拉油50克,烧至七成热,入葱段、姜块各15克煸香,入卤好的豇豆垫底,倒入羊排,大火烧开,用C料调味,围上地锅饼即可。( l& ?3 e+ H: ~/ v6 E
自制地锅饼:
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