健康美味的蒸菜菜品 五味素蚵仔

故人难忘

健康美味的蒸菜菜品
五味素蚵仔
材料
草菇200公克、姜末适量、红辣椒末适量、芹菜末适量、九层塔末适量、地瓜粉适量、小黄瓜丝50公克
调味料
酱油1大匙、酱油膏1大匙、糖1/2小匙、番茄酱1小匙、素乌醋1小匙、香油1小匙
作法
1、草菇去蒂头洗净，放入滚水中稍微汆烫 后立即捞起沥干，放凉后加入少许米 酒、太白粉(材料外)拌匀，备用；
2、将作法1的草菇，放约3分钟后均匀地沾 裹上地瓜粉，再放入滚水中，煮熟后捞 出沥干盛盘，即为素蚵仔备用；
3、先将所有调味料混合拌匀，再放入姜 末、红辣椒末、芹菜末、和九层 塔末拌匀，即为五味酱；
4、将作法3的五味酱淋至作法2的素蚵仔 上，放入小黄瓜丝即可。


TIPS、
草菇汆烫的时间约需2～3分钟，至外表紧实时捞出即 可。买回来的草菇若没有马上烹调，建议先汆烫过再 放入冰箱中保存，才能维持它的鲜甜风味。

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悟路遥

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