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[猪肉] 苏帮菜,有独到的韵味 软炸里脊

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发表于 2018-5-16 18:14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

2.jpg
苏帮菜,有独到的韵味
软炸里脊
色淡黄,外香软内鲜嫩。
原料
猪里脊肉350克。花生油1000克(约耗75克),绍洒5克,精盐1.5克,味精2克,鸡蛋清2只,富强粉25克,湿淀粉25克,花椒盐1碟。
制法
1.将里脊肉剔去筋膜,剞斜十字形花刀,刀深至1/4,刀距为3毫米,再纵切成两三条,然后切成菱形块,用酒、盐(1克)、味精(1克)拌匀,稍置,使肉入味。
2.鸡蛋清、湿淀粉、富强粉及盐(0.5克)调匀成蛋清糊。
3.旺火热锅,入花生油,烧至五成热,将里脊肉块裹匀蛋清糊,逐块放入油锅,炸至断生时捞出,待油温升至七成热时,再入锅炸至淡黄色,沥去油装盆,跟花椒盐1碟上席。

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