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经典传统豫菜 铁棍山药烧甲鱼

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 09:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜 . S7 r8 x4 V4 }$ f" T1 B
铁棍山药烧甲鱼+ B6 ^- M% D  A3 ~' ^
9 l; v% Q3 [4 s5 s# j
5 v+ C4 `" n, J. h$ ]. D4 r
640S0S75U3U.jpg / h! p" ~" n* d9 ]$ z1 {
* c1 h7 G7 g9 x- C6 E& b- E
' r# s& @: p* l; u8 i
原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量
1 f- t1 y8 E: f- Q5 i5 Z6 K* C/ B
2 R2 {* g' @- |1 w" \
制法:
' u! K$ d6 Q  f% m$ n; C( X
& {' I% U1 F" l

4 ]4 ~( l0 s; Z, i1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。) O- J! r% c' y5 C, V
: H& q: z- \: V0 k  q! ~9 \7 i
* o9 l3 W+ T' ^/ J7 ~$ h' O
2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。0 V! f: G$ @' s0 @

/ ?  w( ~, d8 o4 W7 m( i9 A4 j
- Y) P$ L/ y/ `* j
3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。* T' o: |( k' o+ c9 `8 @
: `4 P! z# s" G
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发表于 2017-8-29 08:27:39 | 显示全部楼层
看看配方
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发表于 2017-9-2 11:53:12 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-9-3 08:42:36 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2017-9-8 11:47:31 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-9-9 15:17:39 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2017-9-11 10:50:03 | 显示全部楼层
冧九帖子写的真好~
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发表于 2017-9-11 14:42:50 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-9-12 20:08:12 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦{:3_43:}
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发表于 2017-9-14 10:26:11 | 显示全部楼层
愿网站越来越好
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