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经典传统豫菜 铁棍山药烧甲鱼

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 09:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜
7 p( Z% N, u- U3 b5 c铁棍山药烧甲鱼
8 O; L* u  b' w0 y6 }8 E9 Y# H1 q$ P8 @" `5 r0 Y( N% A2 K8 ~
% E0 Z" B( K3 f( Q+ l4 Y
640S0S75U3U.jpg / L9 K5 R; K' Z
8 f# Y$ R. `) t" G" M$ O

. ?2 [) E8 E$ a. {原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量
# X1 e2 h7 o# Y5 C; a, s" @
7 U' K4 `& A* I+ G/ G

; x" n0 l. q# Q. w8 c" i6 Z& N制法:; U  z  t7 K* q, J9 X2 L
) u. d# A/ N% G9 C# l7 l

* h" s) g, z: y& a1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。* P9 Y, [* T" c4 ~7 w
" y; h5 J) `, z

6 i$ V4 Q4 Z* c7 w2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。
9 r4 h3 ^3 [+ i6 I# e. Z' V4 C8 m

0 ?0 `7 v- F2 J; j7 X3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。
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发表于 2017-8-29 08:27:39 | 显示全部楼层
看看配方
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发表于 2017-9-2 11:53:12 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-9-3 08:42:36 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2017-9-8 11:47:31 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-9-9 15:17:39 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2017-9-11 10:50:03 | 显示全部楼层
冧九帖子写的真好~
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发表于 2017-9-11 14:42:50 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-9-12 20:08:12 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦{:3_43:}
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发表于 2017-9-14 10:26:11 | 显示全部楼层
愿网站越来越好
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