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[海鲜] 应季招牌蟹丨做法 回锅肉炒蟹

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发表于 2018-9-20 15:37:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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应季招牌蟹丨做法
回锅肉炒蟹
原料:肉蟹400克,带皮五花肉猪腿部位的五花肉200克。
调料:蒜片、料酒、豆瓣酱、老干妈辣酱各15克,豆豉酱、鸡粉、白糖各20克,五香粉、姜末、辣椒油各10克,色拉油1000克,蒜苗60克,灯笼椒20克,香芹、萝卜花各10克。
制作:
1、肉蟹洗净,将壳剥离,将蟹肉剁5克的块备用;带皮五花肉放水中大火煮8分钟至六成熟,取出后切长5厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的片;蒜苗切长3厘米的段。
2、锅放色拉油,烧至六成热时放入肉蟹小火滑1分钟出锅。
3、锅内留油20克,烧至七成热时放五花肉片小火煸炒3分钟倒出;锅内放色拉油20克,烧至六成热时放蒜片、灯笼椒、姜末、豆瓣酱、豆豉酱、老干妈辣酱小火煸炒3分钟,下蒜苗、五花肉片、肉蟹大火翻炒2分钟,用鸡粉、白糖、料酒、五香粉调味后,淋辣椒油出锅装盘,用香芹、萝卜花围边装饰即可。
特点:香辣劲爆,食之过瘾。

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