只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 5477|回复: 20
收起左侧

中医教你煮一碗鸡蛋汤 明目护眼 养肝补气血

[复制链接]

9

回帖

75

贡献

260

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
130
发表于 2019-9-16 23:39:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
UC截图20190917152213_副本.jpg
编者按:在容易眼睛疲劳、身体倦怠的日子里,煮一碗鸡蛋药膳,帮你明目护眼、养肝补气血。
明目护眼鸡蛋汤
补气养肝补血明目、改善疲倦、明目护眼、减少眼睛疲劳,养心安神。
枸杞子可降低血糖、抑制脂肪肝形成,并能抗动脉粥状硬化。另外,对慢性肝炎、视网膜发炎、视神经萎缩等多种眼疾疗效显着。对抗肿瘤、保肝、降压以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。枸杞子亦为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、强身健体、益气安神、延缓衰老之良药。
龙眼富含大量的蛋白质、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等,具有滋补强体、延年益寿、养血安神、壮阳益气、益脾开胃、润肤美容、抗衰老的功效。可治于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、心脾血虚、失眠健忘、惊悸不安、产后身体虚弱等病症。有“果中神品”之称。
材料:
枸杞40克、龙眼(桂圆肉)10克、黄耆30克、鸡蛋2个、水2000cc。
作法:
1. 枸杞、龙眼(桂圆肉)、黄耆放入陶瓷锅中,用2000 cc的水煮开。
2. 另外要用水煮蛋,剥壳后再放入汤汁中,以小火炖15分钟。将黄耆渣去除即可食用。
注意:
● 体内有发炎、容易上火者,不宜多吃龙眼。
● 感冒喉咙发炎、痰多、容易胀气、消化不良,不宜多吃龙眼。

楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

135

回帖

28

贡献

120

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
172
发表于 2019-9-19 11:14:56 | 显示全部楼层
好东西!!!!
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

9

回帖

75

贡献

260

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
130
 楼主| 发表于 2019-9-19 17:35:39 | 显示全部楼层
残忆 发表于 2019-9-19 11:14
好东西!!!!

抱歉,这文章我自作主张删节了部分,原文网址https://gi厨艺com/szzd0/djy/blob/master/gb/19/8/31/n1149厨艺md#1
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

9

回帖

75

贡献

260

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
130
 楼主| 发表于 2019-9-19 17:41:07 | 显示全部楼层
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

9

回帖

75

贡献

260

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
130
 楼主| 发表于 2019-9-19 17:53:19 | 显示全部楼层
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

9

回帖

75

贡献

260

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
130
 楼主| 发表于 2019-9-19 17:54:27 | 显示全部楼层
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!
林莉莉 该用户已被删除
发表于 2019-9-20 09:49:57 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

123

回帖

14

贡献

120

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
141
发表于 2019-9-22 03:08:07 | 显示全部楼层
以后我也来分享
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

152

回帖

24

贡献

80

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
184
发表于 2019-9-26 08:24:34 | 显示全部楼层
这里东西好赞
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

109

回帖

11

贡献

120

钻石

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
127
发表于 2019-9-27 08:45:56 | 显示全部楼层
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2024-3-29 20:19 , Processed in 0.208157 second(s), 26 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表