缩短了永恒 发表于 2017-3-26 19:29:55

因为名字被顾客爱上的菜品 一莲幽梦

因为名字被顾客爱上的菜品
一莲幽梦



原料:新鲜莲子,芦笋,红腰豆,盐,生粉。


制法:将芦笋洗净,改刀成长段,入二三成热油中拉油,捞出飞水,备用;将红腰豆飞水,备用;将莲子去壳、芯,飞水,滑油,备用;锅内放少许水,加盐调味,勾芡,入芦笋快速翻炒,出锅装盘;以同样方法滑炒莲子,出锅前淋油,倒在芦笋上,以红腰豆点缀即可。


制作关键:如果没有新鲜莲子,也可用干莲子代替,但干莲子需泡发8小时后再蒸制20分钟才可使用。


点评:红腰豆的酥不同于常见的腰果、花生的酥脆,所以这道芦笋炒莲子与常见的滑炒菜又有微妙的区别,口感温和适宜,特别有江南的特色。


[盲鱼] 发表于 2017-4-9 17:44:17

师傅你太好了

听我说 发表于 2017-7-1 17:55:53

特色菜收藏
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