导航 › 家常菜品 › 大家都爱吃的超级下饭菜 【腊肠蒸南瓜】

闹够了 发表于 2017-3-24 06:06:22

大家都爱吃的超级下饭菜 【腊肠蒸南瓜】

大家都爱吃的超级下饭菜
【腊肠蒸南瓜】





用料： 腊肠 1根 ，南瓜 200g ，剁椒 适量 ，蒜 2瓣 ，生油 适量 ，耗油 适量 ，白砂糖 适量 ，香油 适量 ，香醋 适量


做法：


1.准备好食材。


2.南瓜切块洗净。


3.腊肠和蒜分别切碎。


4.1勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖，1勺香醋，1勺剁椒，少许香油调成酱汁。


5.塔吉锅内刷上一小勺油，刚刚可将底盘沾满油即可。


6.放入南瓜块，腊肠蒜末倒在南瓜上。


7.淋上酱汁盖好盖子。


8.燃气炉或电陶炉加热7分钟焖3分钟即可。


9.撒上香葱。

〝苏烟 发表于 2017-4-9 08:13:02

有道理。。。

莫失莫忘 发表于 2017-4-9 08:52:43

好强大天下厨师

南笙北执 发表于 2017-4-9 17:33:19

帮你顶下哈！！

路孤途 发表于 2017-4-9 17:38:19

写的真的很不错

厝柩 发表于 2017-4-9 17:38:39

强帖，感谢楼楼的无私

情述 发表于 2017-4-9 17:43:15

家常家常

-笙 发表于 2017-4-9 17:43:50

学习啦~

迟醉 发表于 2017-4-9 17:44:09

支持天下厨师

流浪癖 发表于 2017-4-9 17:46:25

路过，支持一下啦{:3_43:}

查看完整版本: 大家都爱吃的超级下饭菜 【腊肠蒸南瓜】