创新红烧肉,让食客想起就直流口水 山楂红烧肉
创新红烧肉,让食客想起就直流口水山楂红烧肉
材料:
主料:带皮精五花肉150克。
配料:山楂果60克,西兰花40克。
调料:
盐、味精、鸡粉各3克,冰糖30克,酱油20克,香叶3克,桂皮5克,八角5克。
制法:
1、山楂洗净,去核待用;
2、将带皮五花肉烧净毛,洗净,切成2厘米见方的块,油炸后飞水待用;
3、锅入油,放入冰糖炒糖色,下五花肉块煸炒至上色,加香叶、桂皮、八角、酱油,以小火焖烧至肉将熟时,放入山楂,加盐、鸡粉、味精调味,烧至山楂熟软,出锅装盘,点缀焯熟的西兰花即可。
制作关键:
酱油色勿太深,山楂不宜烧制时间过长。
点评:
这道红烧肉的特别之处在于加入了山楂,令红烧肉甜中带些许自然酸,解腻开胃。山楂是秋季时令食材,因含有酶和酸性物质,可促进肉类蛋白质分解,使得红烧肉熟软得更快,有助消化。
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