3月新菜平凡中见不平凡 豉油皇鹅肠相虎皮酿尖椒
3月新菜平凡中见不平凡豉油皇鹅肠相虎皮酿尖椒
原料:
鲜鹅肠250克,青、红椒各5个,猪肉马蹄馅150克,绿豆芽100克。
调料:
豉油皇、蒸鱼豉油、盐、味精、生粉、蛋清、生油各适量。
做法:
1、鹅肠剪开,去掉肥油,用粗盐或生粉搓洗干净,切成长约10厘米的段,待用。
2、青、红椒洗净,斜切开两半,只要尖尾部份,去囊待用。
3、在椒子内部抹上一层生粉,酿入猪肉马蹄馅,用蛋清抹平肉馅表面,待用。
4、热锅冷油,旋转锅后把油倒起,把“3”肉馅部份朝下放进锅内,煎至硬身定型后,再下入两勺热油,把其表面炸至皮皱,倒起沥油。
5、锅内留油,下少许开水、盐、味精,倒进绿豆芽炒至8成熟,倒起沥干水份,放进盘子里垫底。
6、锅内再下开水,下入鹅肠汆烫一下(不要过熟),倒起。
7、净锅下入适量豉油皇,烧热后倒进鹅肠翻炒均匀,出锅装在盘中绿豆芽上。
8、锅中下入适量蒸鱼豉油,烧热后放进“4”,小火略烧5分钟,即可出锅装在盘中上菜。
豉油皇:
用料:
**** Hidden Message *****
2、把杂菜水隔干净,下入药材和所有调料,调匀后置于中小火上熬1.5--2小时至其变浓稠即成。
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