缩短了永恒 发表于 2017-2-18 09:06:08

最受欢迎的干锅菜系 - 孜然干锅莲藕 -

最受欢迎的干锅菜系
- 孜然干锅莲藕 -


用 料:
莲藕 一节、青椒 两个、花椒、大料、红泡椒、孜然、葱段、姜片、蒜头、芝麻、郫县豆瓣、糖、水
做 法:
1.莲藕切片后泡水,去掉一些淀粉。
2.辣椒切段,准备花椒,大料,红泡椒,郫县豆瓣,葱段,姜片,蒜头。
3.油热后下花椒炒香,之后下葱段姜片蒜头大料,炒出香味,加郫县豆瓣,炒出香味以后,加入藕片和辣椒,红泡椒一同大火快炒,加一点点水,继续翻炒,利用锅底的高温使水快速变成蒸汽,炒到水分基本上收干。
4.加孜然,一点糖,翻炒均匀。撒熟芝麻。


梦等谁 发表于 2017-2-23 19:00:40

真是 收益 匪浅

阿怪 发表于 2017-2-23 21:17:50

相当不错,感谢无私分享精神!

特别¥ 发表于 2017-2-24 18:44:06

有竞争才有进步嘛

复制回忆 发表于 2017-2-25 21:43:37

缩短了永恒支持你

杉飘 发表于 2017-2-25 22:24:12

帮你顶下哈!!

聆聽細唱。 发表于 2017-3-1 12:02:47

感谢天下厨师

九妄 发表于 2017-3-2 17:55:59

学习了,不错,讲的太有道理了

半城残雪 发表于 2017-3-3 14:40:57

好好 学习了 确实不错

7妹! 发表于 2017-3-3 21:28:41

没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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