半巷 发表于 2026-2-3 01:29:59


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果酥油条绝味大鱼头(木瑾-晓粤冬季新菜品)
特色介绍
鱼头酱香浓郁,果酥油条吸汁饱满,鱼肉鲜嫩入味,复合香料层次丰富。
主料:
花鲢鱼头1只(约3000克,劈开后取净重约1500克,要求鱼头完整、鳃丝鲜红、肉质肥厚)
配料:
果酥油条2根(约200克,成品或自制)、香菜50克、尖椒1根(约30克)、蒜丁150克、干葱头50克、大葱段200克、姜片50克、香葱段50克
去腥腌制料:
纯净水2500克、大葱段50克、鲜姜片50克、高度白酒100克、干花椒35克、香叶5克、白芷3片、柠檬半只(切片)
鱼头酱(复合酱料,可批量制作):
香料粉:
香叶8克、桂皮18克、白芷45克、白胡椒粒5克、八角50克、陈皮10克、小茴香10克(混合后磨成细粉)
酱料基底:
大豆酱600克、海天上等蚝油400克、辣妹子辣椒酱200克、韩国辣椒酱780克、四季宝花生酱200克、郫县豆瓣酱500克、海天海鲜酱350克
调味料:
广东米酒150克、家乐鸡粉100克、精盐30克、莲花味精150克、老冰糖350克
增香油料:
自制红油800克、大豆油800克、熟猪油500克
炸制增香料:
干葱头300克、京葱段280克、姜片150克、香葱段300克
鱼头汁(复合调味汁,可批量制作):
镇江香醋500克、东古一品鲜酱油650克、古越龙山花雕酒1000克、李锦记蒸鱼豉油300克、美极鲜味汁400克、白砂糖300克、龙门米醋300克、鸡饭老抽150克
制作用油:
熟猪油100克、葱油100克
其他:
恒顺香醋10克、开水或高汤适量(约1500毫升)


成品制作流程
1  煎鱼头:锅烧热,放入熟猪油100克、葱油100克,油温升至150度左右时,下入蒜丁150克、干葱头50克、大葱段200克、姜片50克,中小火炒香至金黄色。将腌好的鱼头皮朝下放入锅中,中火煎约2分钟至表面金黄(只煎一面,保持鱼头完整),沿锅边烹入恒顺香醋10克。
2  烧制入味:立即加入足量开水或高汤(约1500毫升,需没过鱼头一半),大火烧开,撇去浮沫。加入鱼头酱100克、鱼头汁180克,放入香菜50克、尖椒1根,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖30分钟。
3  收汁装盘:炖至汤汁浓稠、鱼肉软烂入味,用筷子轻轻挑出香菜、尖椒及锅中的葱姜蒜等小料。将鱼头小心盛入深盘,汤汁过滤后淋在鱼头上。
4  搭配油条:将切好的果酥油条段摆放在鱼头周围,上桌后油条可蘸汤汁食用,或直接放入汤汁中浸泡片刻吸汁。
名厨小贴士
1  去腥关键:鱼头腌制料中白酒、花椒、柠檬、香叶等复合去腥,腌制时间不宜过长,30分钟即可,否则鱼肉易发柴。
2  煎制要点:鱼头只需煎一面,保持皮面金黄即可,避免翻动导致鱼头散碎。烹醋可去腥增香,但需沿锅边淋入。
3  火候控制:烧制时需大火烧开转小火慢炖,保持汤汁微沸即可,避免大火冲散鱼头。炖制时间根据鱼头大小调整,用筷子能轻松插入鱼头肉厚处即可。
4  酱料保存:鱼头酱和鱼头汁可批量制作,密封冷藏保存,使用时按需取用。酱料炒制时需小火慢炒,防止糊底。
5  油条搭配:果酥油条需现炸现用,保持酥脆口感,上桌后尽快食用,避免久泡变软。
注:本菜谱中鱼头酱、鱼头汁为批量制作配方,实际单份用量已标注在制作流程中。若需单份制作,可按比例缩减用量。

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陌r 发表于 5 天前

学习了,不错,讲的太有道理了
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