素咕噜肉(附自调糖醋汁与自调琥珀汁制法)
素咕噜肉(附自调糖醋汁与自调琥珀汁制法)
特点:
菠萝片、蜜桃等加糖醋汁炒成酸甜口打底,用冰川茄代昔肉块挂糊炸透,另配自弱的琥油汁炒匀装盘。口感酥脆。口味清新。
原料扫盲:
冰川茄是在川藏高寒地带培育出的一种蔬菜。与常见的青皮茄、紫皮茄不同,冰川茄的表皮为青色带紫色竖纹,质地骨嫩,籽很少,市场售价6元/斤,购买电话:13600006806.
主料:
冰川茄1个。
辅料:
菠萝片50克,蜜桃30克,青红椒片共10克,洋葱片10克。
调料:
脆炸糊50克,自调糖醋汁20克,自過琥珀汁10克。
自過糖醋汁制作:
**** Hidden Message *****
自调琥珀汁制作:
**** Hidden Message *****
制作方法:
(1)冰川茄洗净、去蒂,不必去皮,直接改刀成2厘米见方的块,挂匀薄薄一层脆炸糊。
(2)锅入宽油烧至四成热,下入茄块,离火浸炸2分钟至茄子周围冒出的水泡变少变小,捞出控油备用。
(3)净锅入糖醋汁炒热,下入所有辅料炒匀,起锅装盘垫底:另起锅下琥珀汁,下炸好的茄块炒匀,盛出撰在水果辅料上走菜即可。
制作关键:
冰川茄很嫩,四成热油浸炸2分钟即可将表面脆炸糊的水分通干,时间不必太长,香则茄子会流失水分,口感变干硬,如果换成普通的茄子,应该适当升高油温,并延长浸炸时间。
师傅真的是好样的 感谢分享 沙发!沙发!{:3_42:} 回帖就能看 愿越办越好 好样的师傅 特色菜 我是个凑数的。。。 天下厨师网的师傅们好强!
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