新老川菜大PK,口味惊四方 牛扒鲜嫩酱汁香浓 川式黑椒牛扒
新老川菜大PK,口味惊四方
牛扒鲜嫩酱汁香浓
川式黑椒牛扒
原料 牛里脊肉300克,圆葱丝、西兰花各50克,广红萝卜丝30克,香菇丝20克,大红椒粒、圆葱粒各10克。
调料 鲤鱼牌纯香菜籽油100克,A料(**** Hidden Message *****,湿淀粉5克,鲜汤适量。
制作 1.将牛里脊肉锤松,用钢针反复扎孔后加A料腌制。2.煎锅置中火上放入三丝配料,煎熟起锅,装入盘内垫底,将牛扒煎至八分熟放在配料上,周边用焯水的西兰花点缀。3.炒锅放入鲤鱼牌纯香菜籽油加热,放过B料炒香,加浓汤调味,勾芡收汁浇在牛扒上,用红椒粒、圆葱粒加以点缀即可。
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