一只鲜兔的吃法 白 砍 兔
一只鲜兔的吃法白 砍 兔
兔肉是绝佳的健康食材，蛋白质含量比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，并且肉质细腻，口感很好。因此，今天要以兔肉为食材，做一道凉菜。
用料
兔肉
花生
葱姜蒜
盐糖鸡精
生抽香醋料酒
红油辣椒
郫县豆瓣
永川豆豉
花椒面
胡椒面
花椒油
碱面
香油
步骤 1
白砍兔：将兔子治净，凉水下锅，加葱姜、料酒、胡椒粉、盐和少许碱面，烧开后煮至断生，用牙签扎入无血水冒出关火，自然放凉，取出斩成小块。
步骤 2
将花生与一包盐下入锅内中小火炒至噼啪声停止立即关火，筛掉盐放入盆中放凉，去除花生皮；
步骤 3
将豆瓣和豆豉剁细，锅内下油烧至三成热，下入豆瓣出红油，再下入豆豉小火将豆瓣水汽炒干，盛出放凉；
步骤 4
将姜蒜捣成泥，盛入煮兔子的汤，做成姜蒜水；
步骤 5
将油酥豆瓣、姜蒜水、红油辣椒、香油、生抽、糖醋(比例1:2)、盐、鸡精、花椒面、花椒油兑成味汁，一边兑一边尝味，直至调好；
步骤 6
将兔肉加入调味汁和盐炒花生调匀装盘，撒香葱花
强必须留下学习 特色~必须支持 求带求带大师{:3_49:} 和师傅学技术了
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