湖鲜川烹出美味 银耳醋椒鱼丸
湖鲜川烹出美味银耳醋椒鱼丸
原料:草鱼肉300克水发银耳50克香菜末20克蒜末10克青椒圈20克红椒圈20克鸡蛋1个淀粉20克盐15克胡椒粉10克白糖5克料酒10毫升姜葱水10毫升香醋20毫升香油5毫升葱油20毫升高级清汤400毫升
制法:
1.取净草鱼肉制成鱼茸,纳盆后加盐、胡椒粉、料酒、姜葱水、鸡蛋清和淀粉,搅打上劲再拌入香菜末,待用。
2.往锅里掺清水,烧开后改小火,把鱼茸挤成鱼丸下锅煮熟。捞入冷水盆里漂凉后,备用。
3.净锅入葱油烧热,下蒜末炒香才掺入清汤,调入盐、白糖、胡椒粉和料酒烧开后,打去浮沫和料渣,把鱼丸和银耳下锅,改小火煮2分钟,起锅前淋入香醋和香油。装盘后浇上用葱油炒香的青红椒圈便好。
强烈感谢师傅 感谢分享 向别将就学习
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