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经典传统豫菜 铁棍山药烧甲鱼

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金牌炒锅

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发表于 2017-8-21 09:00:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
经典传统豫菜
, q# v: d4 J* n+ m3 e: }. m9 X/ H铁棍山药烧甲鱼# w$ ~3 d+ R' [

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0 P4 v1 U( s  Z1 X) H* o: T6 b$ H' |) {  q! g9 G

0 T/ \4 e, t6 ^  L; a! j

1 e; K5 f. P  Q% T原料:黄河湾甲鱼1只铁棍山药400克葱段20克姜片10克蒜瓣10克香葱花5克盐、蚝油、生抽、鲜汤、鸡精、色拉油各适量5 h8 L0 g5 L4 n+ n! v+ d3 r
' U+ q1 V* }5 C- V' l3 n

- Y9 c, s* j0 T" W9 @+ o制法:
1 q$ f  J+ J. e8 K! m# O
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3 V4 |: P' H1 ]# h2 Q1.把已经宰杀治净的甲鱼放开水锅里焯水,捞出来撕去表皮上的黑膜后,再剁成大块;另把铁棍山药洗净,然后切成6厘米长的段,均待用。
8 A* V" t( E- K
3 ]6 A& M( _  |* ^0 C$ V' F" t" m
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2.锅里放色拉油烧热,先下葱姜蒜爆香,等到把甲鱼块放进去煸干水汽后,才加入蚝油和生抽炒匀。接着往锅里掺入鲜汤烧开,调入盐和鸡精并把山药段放进去,烧入味待用。
1 Y' @3 k! D# @- |" K4 v( t/ h- u, s6 C+ B
+ ^( s& r; T0 L- B- g' ]8 H
3.等到有客人来点菜时,取甲鱼块、山药和少许汤汁盛砂锅里,上火加热5分钟,撒些香葱花便可上桌。, z* z( \/ Z% j
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发表于 2017-8-29 08:27:39 | 显示全部楼层
看看配方
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发表于 2017-9-2 11:53:12 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-9-3 08:42:36 | 显示全部楼层
回帖瞅瞅
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发表于 2017-9-8 11:47:31 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-9-9 15:17:39 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2017-9-11 10:50:03 | 显示全部楼层
冧九帖子写的真好~
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发表于 2017-9-11 14:42:50 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-9-12 20:08:12 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦{:3_43:}
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发表于 2017-9-14 10:26:11 | 显示全部楼层
愿网站越来越好
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