最怜 发表于 2017-8-7 07:48:49

高毛利菜品巧妙提高单价 干锅鱼羊鲜

高毛利菜品巧妙提高单价
干锅鱼羊鲜







特点:


羊肉咸辣鲜嫩,鱼圆鲜香味浓,萝卜鲜甜可口,鱼羊鲜美。


原料:


鲜带皮羊肉500克,梭子形草鱼圆8个(重约400克),白萝卜100克。


调料:


盐6克,**** Hidden Message *****


制作方法:


1)带皮羊肉切3厘米宽、4厘米长、0.5厘米的片状,用清水浸泡2小时至冲去血膻,控干水分后加盐4克、鸡精、料酒腌渍20分钟至入味备用。


2)草鱼圆上笼大火蒸8分钟至熟,取出保温备用。


3)白萝卜洗净,切成厚0.2厘米的大薄片;红尖椒切0.5厘米宽的小圈;红大牛角尖椒切五、六片;生姜切小长片,蒜瓣切片备用。


4)锅内放入色拉油,烧至七成热,放入白萝卜片小火煸香,入鲜汤小火焖5分钟至八成熟,加盐2克、生抽调味,连汤倒入干锅中垫底。


5)炒锅烧热放入白菜油,烧至九成热,放入红尖椒圈、尖椒片、蒜片、姜片、香辣酱爆锅,入羊肉片小火翻锅炒散,加蚝油、高汤小火炒匀,出锅装入放有白萝卜片的干锅内,将鱼圆放在羊肉上,撒香菜段,淋香油,跟干锅炉上桌。


无人街角 发表于 2017-8-19 13:20:37

看帖回帖是美德!:lol

、|卟离。 发表于 2017-9-12 11:10:20

最怜帖子写的真好~

枷锁& 发表于 2017-9-13 15:16:05

必须支持

悟我 发表于 2017-9-19 11:30:00

最怜你再多分享一些吧

永不言败 发表于 2017-9-30 15:39:40

网站很不错

注定孤独终老 发表于 2017-10-2 01:54:06

配方师傅是什么隐藏内容师傅隐藏内容师傅

注定孤独终老 发表于 2017-10-2 01:54:41

一忙内容师傅

散心 发表于 2017-10-26 18:30:58

强帖,感谢楼楼的无私

良笙 发表于 2017-10-31 13:06:00

这个菜学会啦{:3_56:}
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