家常菜摇身变烧烤 【 3. 烤 茄 子 】
家常菜摇身变烧烤【 3. 烤 茄 子 】
@日食记
材料:
茄子(粗胖的)、大蒜(多点)、胡椒粉、生抽、辣椒粉、老抽、蚝油、孜然粉
做法:
1. 茄子洗净整根放进微波炉叮5-6分钟,大蒜切细末;
2. 起锅热油,倒入蒜末加适量生抽、胡椒粉、辣椒粉,少许老抽和蚝油,炒匀关火;
3. 将叮过的茄子切开铺平,铺上炒好的蒜蓉;
4. 放入微波炉再次高火叮5-6分钟;
5. 根据口味撒点辣椒粉、孜然粉、葱花即可。
提示:
● 茄子对半切开铺上蒜蓉后,适当用筷子戳一下,更好入味。
● 酥香软绵,绝对比肉还好吃!
素手挽歌中国好厨师!~ 配方秘方都要拉 谢谢啊{:3_41:} 强大感谢~ 素手挽歌多分享些好 一锅好卤 好无私的师傅 感谢天下厨师 谢谢楼主,共同发展