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[牛肉] 旺销创新菜偷学来的干锅酱汁 铁板蒙古牛肉

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厨艺豆

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发表于 2017-7-22 07:01:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销创新菜偷学来的干锅酱汁
/ _- ^. q6 R) E9 L铁板蒙古牛肉$ z7 b8 S8 \2 ?8 j# T! n( J* `0 g
0.jpg $ n! F$ B  d4 m& D
原料:蒙古牛肉300克(市场有售),蒜薹100克。1 h) ?4 ?3 ?0 n! ?$ d3 m
调料:自制酱汁20克,孜然粉10克,味精、鸡精各5克,胡椒粉6克,小米椒、拍蒜各50克,干辣椒节、猪油各20克。
0 s1 ?) O( o. S制作:' A; R- S: s# o. o, w4 u" M
1.将蒙古牛肉切片,入油锅滑油,控油捞出。4 K" }# R$ g! O* k# ~% B# ?8 K. b9 @- K
2.另起锅入猪油,下入小米椒、拍蒜、干辣椒节炒香,下入滑好油的牛肉片、蒜薹和剩余的调料炒香,装入铁板即可。
+ {6 F0 M# {1 T$ _, n自制酱汁:
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3 H. t  h' V5 s

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厨艺豆

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发表于 2017-8-9 11:29:06 | 显示全部楼层
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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发表于 2017-8-9 17:19:42 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-8-10 17:38:30 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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wx_RkFM94V7 该用户已被删除
发表于 2017-8-10 18:53:43 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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厨艺豆

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发表于 2017-8-11 00:46:33 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2017-8-20 07:03:37 | 显示全部楼层
非常感谢平台
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发表于 2017-8-29 19:54:18 | 显示全部楼层
招牌菜~收藏
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发表于 2017-9-13 12:25:17 | 显示全部楼层
珍藏了
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发表于 2017-10-23 18:09:46 | 显示全部楼层
好复杂多看两遍
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