旺销农家菜做法 盐渍鱼块
旺销农家菜做法盐渍鱼块
供稿张进武汉杜鹃花
旺销理由湖北农家菜烹鱼常常选择草鱼、青鱼、白鲢等肉质较厚的鱼腌制风干成腊鱼入菜。湖北腊鱼还不同于湖南腊鱼,腌鱼风干的时间要短一些,鱼肉腌制入味后将表面的水分风干,保留鱼肉中的水分,再煎制使其表面快速结壳,锁住肉中的水分,外表酥香,内里软嫩,而湖南的腊鱼风干时间长,口感硬且有嚼劲。
土原料梁子湖野生大草鱼1条(重约400克)。
土调料A料**** Hidden Message *****
土做法1.将草鱼宰杀制净,切成12×8厘米的大块,冲净血水,将鱼块控干水分,加入A料拌匀,常温下腌制8-10小时,再放阴凉通风处风干2小时左右,用手轻触鱼块感到表面干爽,微微用力按压,感到鱼肉柔软而略带弹性即成,入菜前将腌制好的鱼改刀成4×2厘米的段。2.锅上火入菜子油烧至五成热,下入腌好的鱼块,用铲子压住,大火煎至两面金黄,下入B料炒香炒匀,起锅前加入香醋,出锅即可。
技术关键1.注意腌制鱼风干的时间不要过长,时间太久了鱼肉水分流失发干,煎制后肉发硬。2.注意煎鱼时要用铲子压着鱼块,使其受热均匀,注意鱼皮不要用铲子铲破,要保持完整。
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