枯荣 发表于 2017-5-7 06:37:14

烧汁虾胶,玉兔戏海棠,翡翠豆泥焗带子... 翡翠豆泥焗澳洲带子

烧汁虾胶,玉兔戏海棠,翡翠豆泥焗带子...
翡翠豆泥焗澳洲带子


原料:澳洲大带子1个熟玉米粒50克青豌豆40克熟咸蛋黄泥60克熟腰豆10克薄荷叶、姜葱汁、盐、味精、胡椒粉、湿生粉、蛋清、色拉油各适量
制法:
1.把澳洲带子治净,纳盆加姜葱汁、蛋清、胡椒粉和湿生粉腌渍入味,再放入加有少许色拉油的平底锅煎熟待用。把熟玉米粒和熟腰豆投入沸水锅汆一水。另把青豌豆煮透后,去皮打成泥待用。
2.锅里放少许色拉油,下青豌豆泥和玉米粒炒香,加盐和味精调味后,起锅用圆柱形模
具造型并扣在盘里。
3.净锅入油烧热,下熟咸蛋黄泥炒翻沙后,放入煎好的带子翻匀,出锅摆在盘中玉米墩上,最后点缀熟腰豆和薄荷叶,即成。



雄蛊 发表于 2017-7-25 13:27:39

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空白格i 发表于 2017-8-6 07:40:13

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