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' U, l0 R+ N! k1 e4 Y* ?大厨教你“肉末茄子煲”传统做法!掌握这3点,茄子不煎不炸,好吃入味,香辣爽口,真解馋!
7 Y& P) D/ z2 v1 |肉末茄子煲是一道非常好吃的菜,但是很多人却不太会做。要想做得和外面的饭店一样的好吃,其实有几点技巧是必须要的:
( @* g6 O& {8 q第一点,茄子要过水浸泡或者用盐腌制,这个技巧一般会做菜的朋友应该都清楚。/ c9 C: H2 d7 d6 j/ T# C f: w0 V
第二点,外面做得好吃的茄子煲里面的茄子都是经过高温油炸的,虽然不知道健康不健康,但是这样的做法确实是要好吃的,而且高温炸过之后茄子还能把汁水吸入进去,这也是做茄子煲的关键。
* D Z/ \4 d p第三点,外面的茄子煲和家里自己做的茄子煲不同的地方还有用料不一样,茄子煲还要有酱汁的,如果在家只是简简单单的炒制的话肯定是达不到美味的效果的。- f+ Y& E4 @4 f, ?/ U: b
一、食材
% X {6 U3 ?8 `7 [长茄子1根、猪肉适量。
9 t, p: ?8 b7 k }二、辅料+ a2 S5 T& Q# j' w
油、盐、红辣椒、蒜瓣、葱花、老抽、生抽、蚝油、白糖、醋等适量。因为茄子量不一样,所以配料也根据自己的喜好去调就可以。, p' |5 V4 O5 V: _4 c$ D9 [1 X6 Z* D' o
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三、做法: M; n! U$ h! H* V, z1 k, B
1.茄子清洗干净去掉两头之后切成长条,然后撒上适量的盐,用手搅拌均匀腌20分钟左右;
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' s: L' a$ ]2 e* f2.腌好之后用水冲洗干净,把水分拧干,然后取适量的老抽、生抽、蚝油、白糖、醋、清水搅拌均匀调制成酱汁;(我的比例是老1:生3:耗2,其他随便放一点点就可以了)
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4 H9 X& f1 {* E$ `4 F" {3.然后把猪肉清洗干净剁碎,葱花和红辣椒以及蒜瓣都清洗干净切好备用。
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4.起锅烧油,油量比平时炒菜要多一些,然后6成熟左右放入茄子,慢慢的把茄子煎至变色变软;
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# `: {4 [. g( z& _- y+ {5.煎好之后捞出,然后洗锅之后烧油,少油,把蒜瓣倒进去爆香之后再加入肉末一起煸炒至 肉末变色,然后把茄子倒进去一起煸炒;: E! r9 T, K4 J9 e" h4 R7 @8 i
% {+ b/ I! y2 L0 h. Q3 n6 e3 o6.煸炒均匀之后把酱汁加入进去,大火煮制;, K. k: R) i2 I/ h! v! E) |
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7.煮到汤汁去掉一半的时候加入红辣椒,翻炒两下再煮半分钟左右;
' _+ J2 v; N9 ^4 {1 C, a2 b- p0 v8.煮好之后加入葱花翻炒均匀;$ B2 A+ X* v9 `; u3 h5 N7 G
9.最后就可以出锅装盘了,一份家庭版茄子煲就做好了。
( l$ u1 l# |6 \* K5 ^, C- [ I四、写到最后
$ O( e: y& o* Y0 Z5 ]; x盐味的话可以在出锅之前自己尝试一下,如果不够可以适量的加一些,因为我吃的菜会淡一点,我是没有用砂锅的,懒得麻烦,你们要用砂锅的话肉炒好直接入砂锅煮几分钟就好了。 P( B. f9 K! t; k
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