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酒楼热卖菜品,你的餐厅也可以有 / {. i7 g$ q+ q4 v& b
牛肉松炒龙笋
" w' g! D6 j2 }8 U' v0 d竹笋是一种粗纤维健康蔬菜,但是口味却比较寡淡,将其用煲仔酱煨透,搭配四川特色灯影牛肉丝同炒,色泽红亮,肉质麻辣干香,龙笋爽脆入味。
" E1 {% P+ V2 d( s! J批量预制:
! y+ P9 u" a( ~3 v& m6 [1、干龙笋(即毛竹笋)洗净杂质,纳入盆中,倒入开水后盖上盖子焖发,放凉后倒掉水,再加热水焖发,连续三次至发透(脆爽且略带韧性),捞出后沥干水份,切成8厘米长的细条。
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: x F J: `/ h f* t2、锅下底油烧热,放入龙笋段3斤中火煸掉水汽至呈淡黄色,调入成品煲仔酱100克、辣鲜露40克炒匀,加二汤4斤中火烧开,转小火烧浓汤汁,调入适量白糖、味精。
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走菜流程:
* y$ ^: }' i. a1 i, t1、灯影牛肉50克撕成丝。3 N3 A: j( K+ D1 t Y
2、取煨好的龙笋350克(带少许原汁)倒入锅中,中火翻炒去掉水汽,投入灯影牛肉丝、干红辣椒丝10克一起翻匀,收干汤汁后起锅装盘。
4 ?4 j- I" h6 G! Z/ ~8 M6 O- ?制作关键:
0 Z3 T1 a% |* s% s1、要选肉质爽脆的嫩龙笋干入菜。
; C$ _( S" @% b0 d6 a0 h2、发龙笋时要多换几遍水,去掉其苦涩味。( f- A) R3 s2 \. m; e
3、要把龙笋炒得干一点,充份去掉水汽,这样更容易烧入滋味。
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