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低成本凉菜 酱香章鱼滋味足 新派章鱼足

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金牌炒锅

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发表于 2018-1-15 19:17:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
& n$ @! Y+ P: |& y; R
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4 ]' I4 ]4 M2 M; M  o- N3 P7 z低成本凉菜
6 F0 m3 p4 R5 h* {酱香章鱼滋味足
" F% s( `8 [& p6 T新派章鱼足
" l& B& @. d  b. J$ v3 p制作  商丘荟萃阁孙竟7 N2 C, D- P/ f5 P5 n- M' X/ \: y4 y
旺销理由  章鱼足一般被用来做刺身,而我则将它做成了酱香味,加上它自身Q弹的口感,深受客人的喜爱。- B% T% G! v4 i' t  q& h
原料  冰鲜章鱼足5千克。2 @: w  |* ^2 H' d- }5 G' d
调料  
2 z$ k* J+ y# F: B% H自制酱汁700克,孜然面150克,熟白芝麻50克,色拉油40克,A料
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  L  e: H" h7 x! V制作  
" e. y, K; d5 M4 x* e2 {7 K1.章鱼足切成0.5厘米厚的片,放入A料腌制2小时,焯水后冲凉。2.锅内放入色拉油,烧至四成热时下入自制酱汁煸炒,炒香后加入水500克,烧开后放入章鱼足,改大火收汁,待汤汁浓稠时,放入孜然面、熟白芝麻出锅晾凉即可。
7 Z* x5 @- A* Y2 D* _& D7 Y* L( z. s: r0 R: {& U2 g* \- t

& }2 J3 i8 j" E! N6 |自制酱料  
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5 ?) z4 N1 d, V0 {
9 Y( R+ o% d" H0 ~7 ^+ H& y' q$ U
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发表于 2018-2-1 09:10:45 | 显示全部楼层
冒泡看帖{:3_51:}
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发表于 2018-2-4 20:53:34 | 显示全部楼层
为天下厨师点赞
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发表于 2018-2-5 16:01:36 | 显示全部楼层
必须收藏~~~
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发表于 2018-2-5 18:35:28 | 显示全部楼层
相当不错,感谢无私分享精神!
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发表于 2018-2-10 21:49:01 | 显示全部楼层
感谢平台
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发表于 2018-2-23 15:33:32 | 显示全部楼层
哇好多美食{:3_44:}
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发表于 2018-2-23 21:39:06 | 显示全部楼层
支持天下厨师
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发表于 2018-2-24 21:00:45 | 显示全部楼层
强帖,感谢楼楼的无私
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发表于 2018-2-27 08:51:18 | 显示全部楼层
天下厨师网的师傅们好强!
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