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美蛙鱼头正规底料配方及制作工艺揭秘
5 A% E% s' @2 U' a& C) j图文编辑:水晶言
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6 y' A# k. F# W: D这款美蛙鱼头火锅虽然在做法上延续了传统四川火锅香辣的特点,但在制作工艺上却是采用了类似冷锅鱼的技术方法制作,美蛙鱼头是一道川菜,主要食材是花鲢鱼头跟美蛙,美蛙入口肉细嫩、爽口、滑润、汤底鲜香,辣而不燥、香而不腻,美蛙新鲜吃的时候才杀,鱼头又是整条鱼的精华,两者加在一起味道及其独特。美蛙原名叫美国沼泽青蛙,原产地是北美洛基山脉,适应能力强,堪称蛙中精品。美蛙,1987年从国外引进,现已在全国各地推广养殖,集中于广东等地。美蛙体形与一般青蛙相似。个体比本地青蛙大,但比牛蛙小,最大个体500克左右。蛙体扁平,头小巨扁,鼓膜不很发达,眼小突出,前肢较小,后肢粗大发达,不善于跳跃。美蛙肉白、鲜、香、嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白、低胆固醇的食品,已成为倍受人们青睐的高级佳肴,适合于各类人群。花鲢鱼头主要含有水分、蛋白质、脂肪、灰分、无氮浸出物。以及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。有暖胃,益筋骨,用鱼头入药可治风湿头痛、妇女头晕等功效。适宜体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良之人食用。
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7 G/ G. |0 o& y. Y. Q; d1 {% B0 p主料:0 ^+ O0 O- T, K7 Q+ t
花鲢鱼头1500克,美蛙500克。% K. U: I0 z/ p& g( W9 P8 z
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辅料:
- V6 u$ k! r# k' k! i. P8 h9 |芹菜80克,洋葱100克。
- d: o3 x7 ]. w4 k) n# L火锅配菜:! O: R9 {5 ~( F/ w0 ~
火腿肠、鲜鱼肚、鲫鱼、羊肉片、土豆片、菠菜、黄豆芽、豆皮、金针菇、青笋片、冬瓜片等。2 ^) }- ?) ?9 g# G% N# j" M
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, e ?' h, y! u0 `5 B常用调料:( m \4 L' @$ U3 Z
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% `" I* u! c% o+ B2 i4 ~: l, f初加工处理:- \$ `5 E' d4 @& v+ a
1、鱼头剁成块(一般小的鱼头一分为二,大的鱼头一分为四);芹菜洗净,切长4厘米的段;洋葱洗净,切厚0.3厘米的片;香料洗净,用木槌凿碎;干辣椒段入沸水中大火烧开,改小火煮10分钟,捞出剁细;泡辣椒剁细末。
0 {7 B I$ C3 T( _ q! b* C2、将美蛙去头,加入盐、味精、蛋清、淀粉码味上浆,再放入沸水中汆透,上桌前放入鱼头和调好的热汤。 ' e) v, [6 }4 E
熬制底料:& s; \8 `: @6 Q+ _
炒锅洗净,5 K$ h# [+ @+ I! P0 ]# h! v
熬汤原料:
9 o" A1 g% @' U% h猪棒骨800克,鱼骨300克。
& K: F/ _$ q0 C! e/ G! ?# Y1 I, u熬汤:
, G1 M5 I3 M0 r% F+ k* b猪棒骨、鱼骨分别入沸水中大火汆5分钟,捞出控水放入不锈钢桶内,加清水5千克大火烧开,改小火熬4小时至汤白,此时汤汁约剩1.5千克左右。
( q, e/ R( ? d1 x- r烹制:
3 M/ c& l, A% U2 L+ z6 Z1、熬好的底料放入火锅内,注入熬好的汤汁,用盐、味精、鸡精调味后大火烧开,放入剁成块洗净的花鲢鱼头(提前加盐5克,味精5克,葱段、姜片各10克,料酒15克腌渍15分钟)小火煮2分钟,捞出鱼头食用,再放其他原料涮食。# \1 z" h# I# F6 k4 [4 Y2 I
2、将老油烧至八成热,放入葱、姜、蒜煸炒出香后,放入榨菜片、酸菜、底料、鸡精、鲜汤大火烧开后,倒入白汁汤料烧沸,撒上芹菜段和香菜即可。
& @1 H, e) ^) c! a; i两种蘸料配方:: N& N8 p0 |) w3 u" h4 s; A/ R
1、取一小碗,放入香菜末、香葱末、榨菜末、酥黄豆、水豆鼓、味精,加上100克火锅的汤即成。
, v# G# d9 \! p: b2、酥黄豆1 g,酥花生米2 g,卷心菜粒2 g,葱花、香菜末各3 g,青红椒细粒5 g,加入锅中汤汁10 g,调入味精1 g即成(一份量)。9 y/ I. U1 S4 `: b9 b9 X* L
适用范围:
1 l) A$ b a3 i F' y适合涮的原料,花连、草鱼、笋类、豆制品、时令鲜蔬。
6 r3 y0 u. C. Z( }5 o特点:* L& r6 a! Y# O7 |1 h& f
营养价值非常高,入口味鲜、细腻,久吃不厌。! W6 i% F. K4 T4 n& `
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