美蛙鱼头正规底料配方及制作工艺揭秘 & r# {7 J$ a8 Q* {# q& z9 R
图文编辑:水晶言 6 K: j4 b: Z6 D2 a( S1 G
- ~2 U# A1 u. w6 f$ [+ C) ^4 g( U3 \
这款美蛙鱼头火锅 虽然在做法上延续了传统四川火锅香辣的特点,但在制作工艺上却是采用了类似冷锅鱼的技术方法制作,美蛙鱼头是一道川菜,主要食材是花鲢鱼头跟美蛙,美蛙入口肉细嫩、爽口、滑润、汤底鲜香,辣而不燥、香而不腻,美蛙新鲜吃的时候才杀,鱼头又是整条鱼的精华,两者加在一起味道及其独特。美蛙原名叫美国沼泽青蛙,原产地是北美洛基山脉,适应能力强,堪称蛙中精品。美蛙,1987年从国外引进,现已在全国各地推广养殖,集中于广东等地。美蛙体形与一般青蛙相似。个体比本地青蛙大,但比牛蛙小,最大个体500克左右。蛙体扁平,头小巨扁,鼓膜不很发达,眼小突出,前肢较小,后肢粗大发达,不善于跳跃。美蛙肉白、鲜、香、嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白、低胆固醇的食品,已成为倍受人们青睐的高级佳肴,适合于各类人群。花鲢鱼头主要含有水分、蛋白质、脂肪、灰分、无氮浸出物。以及钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。有暖胃,益筋骨,用鱼头入药可治风湿头痛、妇女头晕等功效。适宜体质虚弱、脾胃虚寒、营养不良之人食用。 3 O5 E0 w; a0 S/ h+ h% y
# S' j5 \+ L* O, b9 v/ b
2 v* c( S, T, t2 W$ V) | 主料: : J+ F& H! Y5 D+ Z6 a
花鲢鱼头1500克,美蛙500克。
4 i% N8 P# @% F* r 3 \/ g6 D. b! v, [- C: h
0 q. {9 u0 K- m/ w6 d+ h/ A 辅料:
: ^2 b/ d$ y, c) \2 a0 x, B# C2 _0 o/ E 芹菜80克,洋葱100克。
6 K3 b$ L4 ^: u# v/ `" ?% n 火锅配菜: * L# w! Z" B: ?2 H$ m: }9 }
火腿肠、鲜鱼肚、鲫鱼、羊肉片、土豆片、菠菜、黄豆芽、豆皮、金针菇、青笋片、冬瓜片等。 $ {+ {9 r, _" g( i9 _
! O% D" S* ?" g2 T3 l
+ H8 K. P& o: Q+ W5 t5 E 常用调料: . i. H* t: n# X* Q' E
8 `+ Y6 G2 B! I
; ?/ k: \' C+ _, k7 G4 f 1 a7 K8 I/ r% o' q2 Y; V ?
* ]- W9 G% v* F
" S& R/ V; J9 Y* x" p 初加工处理: ; h! }2 L/ z. o7 v! ~. Z0 W
1、鱼头剁成块(一般小的鱼头一分为二,大的鱼头一分为四);芹菜洗净,切长4厘米的段;洋葱洗净,切厚0.3厘米的片;香料洗净,用木槌凿碎;干辣椒段入沸水中大火烧开,改小火煮10分钟,捞出剁细;泡辣椒剁细末。 / d5 g. r+ D1 V7 L' S; L
2、将美蛙去头,加入盐、味精、蛋清、淀粉码味上浆,再放入沸水中汆透,上桌前放入鱼头和调好的热汤。 h+ f5 M* t+ g ^2 \1 ^
熬制底料: 0 S. A/ h p" V, V( y
炒锅洗净, 3 F' n( A( q, ~, A
熬汤原料:
# g# k2 J j- p* {. V! T" G 猪棒骨800克,鱼骨300克。 : G+ e7 g4 _ b( ~
熬汤: 6 G; `4 j( O9 [: a
猪棒骨、鱼骨分别入沸水中大火汆5分钟,捞出控水放入不锈钢桶内,加清水5千克大火烧开,改小火熬4小时至汤白,此时汤汁约剩1.5千克左右。
+ \$ R/ ?5 Q; Q0 p7 u 烹制: ! B7 M( d: _5 T# ]8 _' o
1、熬好的底料放入火锅内,注入熬好的汤汁,用盐、味精、鸡精调味后大火烧开,放入剁成块洗净的花鲢鱼头(提前加盐5克,味精5克,葱段、姜片各10克,料酒15克腌渍15分钟)小火煮2分钟,捞出鱼头食用,再放其他原料涮食。
1 `. r, {- K3 Q7 o6 ? 2、将老油烧至八成热,放入葱、姜、蒜煸炒出香后,放入榨菜片、酸菜、底料、鸡精、鲜汤大火烧开后,倒入白汁汤料烧沸,撒上芹菜段和香菜即可。
) J6 U$ G. N. a$ g h 两种蘸料配方: $ Q. R; D9 d2 ^/ L5 M" z
1、取一小碗,放入香菜末、香葱末、榨菜末、酥黄豆、水豆鼓、味精,加上100克火锅的汤即成。 : v2 e0 e8 t, c/ c' v- l
2、酥黄豆1 g,酥花生米2 g,卷心菜粒2 g,葱花、香菜末各3 g,青红椒细粒5 g,加入锅中汤汁10 g,调入味精1 g即成(一份量)。 ! R% n7 s# }1 A# e" R
适用范围: : o3 N: y3 Q+ T6 z+ G( f
适合涮的原料,花连、草鱼、笋类、豆制品、时令鲜蔬。
% H0 F& j3 W9 E! a8 Q/ q 特点: h. i' s( u/ _6 r% G v
营养价值非常高,入口味鲜、细腻,久吃不厌。
7 Q c$ O' V; b8 a0 ]' u% J# _5 H: @
* r$ C7 i- g, p ; v/ x' t' ?6 S" q$ N
楼主热帖