正宗特色招牌川菜 口麻婆豆腐鱼

白宁

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正宗特色招牌川菜
口麻婆豆腐鱼
# _4 S3 T4 x% q将万州烤鱼和麻婆豆腐相结合，主料变为花鲢，嫩豆腐作为辅料垫底，置于烤鱼盘里上桌。在重庆，许多单品店以此菜为招牌，花鲢的售价约为28元/斤，客人点上一道麻婆豆腐鱼，再加几道凉菜，便宜实惠。
3 j( G! l1 i4 L制作流程：
5 _+ M. W: K3 k9 Z. s5 i4 K1、重约3斤的花鲢1条宰杀治净，去掉腹内黑膜及鱼鳍等出腥部位，将鱼头砍成大块、鱼骨切成4厘米的长段，鱼肉砍成1厘米宽的条备用。
/ g; X3 ?4 c* G2 I# M2、鱼条纳盆，加盐6克、味精、鸡精各8克、料酒15克抓拌均匀，淋入湿红薯粉50克抓匀。
: t5 e8 \' z( U; n2 d  C( i# C5 N3、锅入宽油烧至四成热，先下鱼头、鱼骨浸炸至表面浅黄，捞出沥油，再下浆好的鱼条浸炸15秒至外皮浅黄酥脆，控干油分待用。
4、内酯豆腐200克改刀成0.5厘米的薄片，入宽水（加少许盐、味精）焯一下，捞出放入烤鱼盘中垫底，旁边摆放提前焯水的红薯粉150克。
5、

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技术关键：
- b6 D- I; @' G% f1、鱼条拉油时，油温不能过高，时间不能太长，炸至断生即可，否则肉质变老、口感发柴。
2、红薯粉加清水调匀成稀糊，在鱼条表面裹上薄薄一层，保证水分不流失即可。
1、鱼块加盐、湿红薯粉等抓匀上浆。
; |8 s! V5 `: G$ z, C4 n  g2、炒好底料，添清水烧开。
3 D# a, R* a% V9 ~5 l3、下炸好的鱼条煮熟。
4、起锅后放蒜末、辣椒粉等，淋热油激香。
同行探讨
杨和平：此菜的原型是道家常口味的传统川菜“豆腐鱼”，改良之处在于借鉴了麻婆豆腐的味型，麻辣鲜香。

余罪.

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