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本帖最后由 青烟 于 2017-12-26 17:31 编辑 4 [8 U( V3 V5 q+ E5 j
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. q* F+ z) M0 m, E酒店招牌镇店招牌菜大揭秘 * | ]$ D+ N; @ W ?
新版臭鳜鱼: e( b* @- [# a- x( G z
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臭鳜鱼通过自然腌制和发酵,鱼本身富含的蛋白质并未流失,对人体有一定好处。现代臭鳜鱼结合湘菜的调味方式,香辣味浓郁,鳜鱼鲜嫩而肉质紧绷。
! |3 b0 _+ d0 Z x初加工
4 g. D0 _0 H3 @1 @2 X0 s1.红辣椒20克切圈;小葱10克切5厘米长的段。# C: c+ L% e# k: `6 r! u
2.取洞庭湖野生鳜鱼3条(每条重约350克)宰杀清洗干净,在鱼背处剖开,两面均斜剞上花刀,加盐、小葱段各10克,花椒粒5克,料酒、姜片各20克进行腌制,放入一个稍大、稍厚的塑料食品袋中,将袋口扎紧,放入保鲜盒中密封1-2天,再入零下5℃的冰箱内冷冻2天。
4 Y% u& H6 r I4 C/ X( g3 P0 t熟处理0 ~* }# ^1 w: l, q. t3 H& D, B
1.取出臭鳜鱼解冻,用厨房餐巾纸将鱼身上的水分擦干。) d" [% C6 c6 N% X- t* Y2 A
2.锅上火入熟猪油600克(约耗100克)烧至四成热,下入腌好的鳜鱼煎制2分钟,至鳜鱼两面金黄色,捞出控油。
( @8 l4 Q) Q. h7 i( R5 _3.锅留底油烧热,入葱段、姜片、蒜片各5克炒香,入煎好的臭鳜鱼,倒入清水400克,料酒15克,老抽、陈醋各10克,味精5克,白糖4克,胡椒粉3克,王致和臭豆腐12克,大火烧开转小火烧15分钟,待鱼肉熟透转大火收汁,出锅前淋自制红油20克,撒上红椒圈、小葱段即可。1 _' c6 G3 r$ ^( _9 U: _
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自制红油
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: u% v) k- T9 a! [5 d; I技术关键
3 K2 @5 n% G( q6 r/ ]% j1.烹制臭鳜鱼的过程中无需再添加盐分,因为鳜鱼在腌制过程中盐分含量比较多。! i8 J9 l9 V3 U$ ~7 E8 S% T
2.用熟猪油烹制比较香,可以祛掉鳜鱼的部分腥味儿。$ r$ H- R8 N2 o
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