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你别跑！ 发表于 2017-4-4 06:19:17

畅销秋葵菜品创新做法 凉拌秋葵

畅销秋葵菜品创新做法
凉拌秋葵





<食材>
秋葵300克、柴鱼片适量、酱油1-2小勺、蚝油2-3小勺、香油1小勺、糖1小勺、水适量；
<做法>
1、秋葵洗净后，用沸水煮3-5分钟至熟，捞出过冷水稍冲凉后，码在盘中；
2、酱油加少许水，微波5-10秒钟至微热，加糖搅至糖溶解，加入蚝油，香油拌匀，淋在秋葵上；
3、撒上一把柴鱼片，拌匀即可食用。

單舞Dê蝶 发表于 2017-4-9 17:33:27

我是个凑数的。。。

放纵 发表于 2017-4-9 17:33:19

我抢、我抢、我抢沙发~

-梵天 发表于 2017-4-9 17:33:27

向师傅表示感谢

疯癫范er 发表于 2017-4-9 17:36:27

强大感谢~

细雨坠 发表于 2017-4-9 17:37:10

路过，学习下

lay么 发表于 2017-4-9 17:38:07

路过，支持一下啦{:3_60:}

柒゛ 发表于 2017-4-9 17:41:02

必须支持

孤独终老 发表于 2017-4-9 17:43:15

冒泡看帖{:3_57:}

尐时代。 发表于 2017-4-9 17:44:05

谢谢啊{:3_41:}

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