海鲜创意旺菜 海皇酱爆双鲜
海鲜创意旺菜
海皇酱爆双鲜
主料鱿鱼100克发好小花菇仔20枚里脊肉100克
辅料拍蒜15克青椒段30克红椒段30克
调味料真味海珍酱（鲜鱿腌料）5克盐（鲜鱿腌料）1克盐（里脊肉腌料）3克生粉（里脊肉腌料）10克
海皇酱爆海鲜汁海皇爆炒酱15克. 鲜露5克鸡粉2克五香粉0.5克
烹饪步骤
1. 里脊肉用碱水腌制后冲水控水；
2. 里脊肉切条腌入基础味后拉油；
3. 花菇煨入味，鱿鱼洗净切圈用腌料腌制后拉油；
4. 起锅前煸香辅料下主料，入海皇酱爆海鲜汁翻炒入味即可；
5. 起锅前喷洒鲜露。
师傅能在分享些么 这个菜学会啦{:3_49:}
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