嗯哦呵呵 发表于 2019-3-12 18:48:53

春季时令新菜推荐，抢“鲜”机 铁棍山药煲



春季时令新菜推荐，抢“鲜”机
铁棍山药煲
主料：进口安格斯牛肉150克、铁棍山药400克
辅料：小米椒50克
调料：鸡粉10克、辣鲜露10克、盐5克、酱油10克、糖、香油适量
制作方法：
1、选小指头粗细山药，去皮洗净切5-6cm长段后汆水；牛肉切小片；
2、把牛肉炒香，加入山药、小米椒，用上述调料炒均匀放进煲仔即可。

悟路遥 发表于 2019-3-13 13:02:37

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