嗯哦呵呵 发表于 2019-3-12 18:48:13

春季时令新菜推荐,抢“鲜”机 嫩蛋桂鱼



春季时令新菜推荐,抢“鲜”机
嫩蛋桂鱼
主料:桂鱼1条(约650克)、鸡蛋3个
辅料:青椒圈 30克、花椒20克、蒜蓉10克、青笋30克
调料:辣鲜露30克、鲜味汁15克、鸡汁6克、鸡粉3克、藤椒油20克
制作方法:
1、桂鱼宰杀洗净,鸡蛋打散铺在盘底,桂鱼放于鸡蛋上;
2、桂鱼与鸡蛋蒸6-8分钟取出待用;
3、锅上小火加大油,加入辅料炒香,加入上述调料后料淋入鱼面。
大厨点评:桂鱼以其肉质紧实、肉中无细刺而深受喜爱,适合体质虚弱、脾胃气虚人食用,与蛋同蒸,创意的手法令菜品口感更加嫩滑,入味可口。

悟路遥 发表于 2019-3-13 13:04:01

感谢分享

激情 发表于 2019-3-25 18:23:02

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